Ингредиенты:
=============
Куриная грудка - 200 г
Помидор - 2 шт
Огурец - 1 шт
Яйцо куриное - 2 шт
Листья салата - 10 шт
Сыр твердый
Оливковое масло//йогурт натуральный - по вкусу
Приготовление:
===================
1) Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать
средними кусочками.
2) Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить.
3) Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль
и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками).
4) Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не
повредить помидор.
5) Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
6) Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке
сыром - по вкусу.
можно сделать подушку из листов, помидор-огурец (редиска, оливки) второй слой
яйца и сыр - лишние (это отдельный салат)
Заправка - по вкусу может быть ЛЮБАЯ
картинка кстати, красивая - я люблю зеленушку с яйцом " в мешочек" сверху