Полет Август 2015. День 13.

Всем доброе утро!!!

Мы как всегда утром делаем свою УР:

- Встаем, принимаем душ

- Приводим в порядок волосы и лицо.

- Обуваемся в трудноснимаемую обувь

- Улыбаемся

- Выпиваем стакан воды

- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.

- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

-Давайте добавим сюда Читаем свою страничку Вдохновения

- Гасим хотспоты по 2 минуты.

- Пятиминутное спасение комнаты (выберите самую запущенную комнату в доме), - ставим таймер и вперед!

- Размусориваемся 15 минут.

Вечером мы делаем свою ВР:

- Начищаем раковину до блеска (хотя скорее поддерживаем блеск).

- Вынимаем одежду на завтра.

- Гасим хотспоты 2 минуты. Это так радует глаз по утрам.

- Не забываем радовать себя.

Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) На зоны и выполним одно из заданий Келли. Они простые и займут совсем немного времени. Это поможет вам понять зачем мы делим дом на зоны и почему никогда не делаем генеральные уборки.

Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.

https://www.diets.ru/post/1503717/

Задание Келли на среду, 12 августа выглядит так:

Сегодня у нас День Холодильника!
Протрите его со всех сторон (не забудьте протереть и его верх и помыть ручки). Пока будете протирать, подумайте, нужны ли вам магнитики в таком количестве и не пора ли от части из них избавиться. Заодно, и размусорьте добрую половину бумажек, которые эти магнитики держали )
Ваша кухня будет смотреться намного опрятнее и симпатичнее без лишних декоративных элементов на таком большом предмете, как холодильник

Но мы это делали совсем недавно, поэтому возьмём любое другое задание, у кого холодильник не сделан - делаем задание на 12 августа!

Дорогие друзья!

Сегодня давайте обратим наше пристальное внимание на раковину в ванной и шкаф под ней. Если он у вас большой, вам необходимо поделить работу на части. Пожалейте себя! Большинство грязных пятен и следов зубной пасты отойдут при помощи обычного моющего средства. Но будьте осторожны при использовании сильных средств - вы можете повредить поверхность. Не стремитесь сделать сразу все: выполняйте работу постепенно, ящик за ящиком, дверцу за дверцей. Ручки протрите тоже. А если просто протирать поверхность каждый день, вы слой за слоем, шаг за шагом удалите все "исторические" слои грязи.

С любовью, Келли

Дополнительные задания:

1. Вчера мы убрали пыль на кухне а сегодня сходим в ванную и будет убрать паутину и пыль под потолком и почистим вентиляционную решетку. Не самая чистая и приятная работа, но и она должна быть выполнена. Вам может понадобиться устойчивая лестница.

Если у вас нет вентиляционной решетки в ванной комнате - займитесь абажуром. Это Кладбище Домашних Насекомых давно пора перенести в более подходящее место.

2. Продолжаем разбирать кухонные ящики и шкафчики.

3. Кто хочет еще задание - играет в игру...https://www.diets.ru/post/1503380/#firstnew


Полетели!!!