12/90 витаминки

Вот наелась вчера на свою голову. Результат + 1 кг, но это вода, отекла слегка, да и углеводы задерживают воду(1 г углеводов задерживает 4 г воды).

Сегодня витамины:
З:арбуз,1/2 нектарина(доела за малым)
2 З:финики
О:доем вчерашний салат
А дальше есть банан и нектарины, подумаю как их съесть.
Рейтинг:  +3
aida-leskova
9 августа 2015 года 79 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 витаминки
Вот наелась вчера на свою голову. Результат + 1 кг, но это вода, отекла слегка, да и углеводы задерживают воду(1 г углеводов задерживает 4 г воды).
Сегодня витамины:
З:арбуз,1/2 нектарина(доела за малым)
2 З:финики
О:доем вчерашний салат
А дальше есть банан и нектарины, подумаю как их съесть. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 августа 2015 года
0
Привет, пусть вода скорее уйдёт
Я тоже за сыном доедаю периодически права стараюсь разрешенные продукты, хотя всякое бывает.

9 августа 2015 года
0
Не переживай, я тоже вчера наелась. Нарушила все, что можно Сегодня тоже витамины....сбросим все лишнее, я и на весы не встаю, чтоб не расстраиваться.

9 августа 2015 года
0
У меня сегодня не запланированный поход на пляж.Постараюсь не нарушать,но посмотрим.


Оставить свой комментарий
B i "