Всем привет!!! вот и закончился мой отпуск, мы вернулись домой, отдохнувшие, счастливые, и с большими привесами!
Завтра сново в бой, взвешусь (думаю 10 кг вернулось), манты, шашлыки, бишбармак, осетр и немерное количество пиво дадут о себе знать!
Я пройду свой путь занаво, все так же как делала с самого начало! и так завтра водный день, а перед этим взвешивание и обмер своих пышностей.
Нисколько не огорчаюсь что набрала, я прекрасно понимала что так оно и будет, сейчас самое главное собраться, взять себя в руки и без срывов и льгот для себя пройти весь путь занаво.
Итак из нагрузок я возвращаю обруч, прыжки на скакалке и оксисайз... (жалко что бассейн не работает)... Точное количество ненужных кг будет известно завтра, мои предположения ; 10 кг те что набрала (не уверена может и больше) и 10 кг что оставались итого 20 кг
Я знаю мне это подсилу, я справлюсь, я смогу!!! я уже проходила это, и это не так трудно как кажется, главное стимул и вера в себя!!!