Всем привет, я вернула (надеюсь не надолго) 10 кг мой вес сегодня ровненько 90,0 кг. сегодня водный день! самое трудное начать, и удержаться, но знаю точно все возможно, все реально и я это прошла раз значит смогу и второй!!!
Читать полностью
Нет, я изначально садилась на 6 лепестков, просто так совпало что первый день диеты совпал с постом, и я для себя подогнала ее ..... т е я заменила рыбу, творог, курицу на водный день. Потом я узнала что есть любимая диета, но там последовательность другая. В прошлый раз с 23 февраля до до мая я потеряла 20 кг, и теперь я сново пройду этот путь.