Всем снова привет! Прошла почти треть месяца с моего обещания "завтра-послезавтра" написать пост о Др
Так вот, отчитываюсь)
Собственно, сам день был в понедельник (
) 27 июля. Поздравил меня первым, конечно же, любимый муж- подарил мне фотоаппарат Sony Alpha 5000. Причём, как никогда раньше, упакованный в красивую бумагу, с бантиком))) хотя я и знала заранее, какой будет подарок)
Вот, собственно фотка фотика))))
С утра и целый день поздравляли по телефону друзья и родственники. А вечером мы собрались вшестером: я, муж мой Саша, наша дочка Маюшка, моя мама, и родители мужа. Я ничего не готовила, ибо, во-первых было плохое самочувствие (мы всей семьёй болели тогда и продолжаем болеть
), а во-вторых, никакого настроения, сам факт понедельника, и все по большей части после работы... Мы заказали домой пиццу и купили тортик в ближайшей кондитерской. Выпили на пятерых чуть больше половины бутылки шампанского)))))
Обычно, когда у кого-то др припадает на будний день, мы переносим празднество на выходной...а тут мне совсем не хотелось...но потом я немного поразмыслила и решила сделать для себя девичник) пригласила 6 подруг, в итоге прийти смогли только 3. Но мы неплохо так вчетвером посидели в кафешке, наелись вкусно, напились коктейлей, покурили кальяну
Девочки подарили мне абонемент на фитнес ( я просила), кошелёк (тоже просила) и по мелочи: скрабик, конфетки))))
Это я в кафешке, называется "Чемодан", там эти чемоданы повсюду, мы взяли пофоткаться))))
С мамой, кстати, в качестве подарка, купили мне платье. А свекровь со свёкром подарили деньги на которые я купила себе бижутерию)
А ещё меня поздравила одна хорошая девочка с diets ))))
Зовут её Катя с ником elodia1983))) я писала об этом в предыдущем посте, но в этом хочу ещё похвастаться фоткой!
Это было супер-мега-приятно!))))
А теперь о главной теме! Я поставила себе ближайшую цель: похудеть до 55 к 20 августа. Цель была поставлена 1 августа, сегодня уже 10, а прогресс, если и есть, то мизерный(((( Стартовала я 58,3, а наименьший вес был вчера 57,0. Но вчера мы гульнули, пили пиво на ночь, ели колбаски всякие, бутеры...в итоге, с утра на весах 57,7( Сегодня тоже питаюсь как попало: то бутерброды, то фрукты, то арбуз...
Девочки, скажите, реально ли вообще за оставшиеся 10 дней потерять 2,5 кг??? Я пыталась придерживаться 90-дневки, но выдержала только первый цикл (4дня) без нарушений, потом пошла нарушать ежедневно... И еще у меня нет никакого спорта, сначала из-за кд, потом из-за кашля, а сегодня я почувствовала, что снова начинаю заболевать, нос заложило, горло саднит...хотя, с такими симптомами заниматься проще, чем с надсадным кашлем! Наверное, сегодня начну Джилл, видосы давно на компе висят без дела...
Короче, не стесняйтесь, выписывайте мне пенделей, да побольше!
Только ко мне на "ты"
Ко мне по-простому, на ты
Честно? Мне кажется, что нет. Времени мало и исходный вес небольшой. Конечно, можно на 10 дней присесть на безуглеводку какую-нибудь, но вернется быстро, да еще и с плюсом. Но килограммчик-полтора весьма вероятно, если питание выровнять.
Я, кстати, тоже так считаю, что 2,5- это что-то за гранью возможного, да ещё при моей-то "дисциплинированности"
А вот килограммчика полтора я уж всеми силами постараюсь из себя выжать
Так что я в тебе не сомневаюсь, все у тебя обязательно получится
Правда, ела с утра, и не банку, конечно
Вот пока держусь на арбузо-яблочках
А вчера было б все хорошо, если б не вечерний бутерброд: ароматная свежайшая булка из белого хлеба с домашней котлетой!!!)
а я вчера мороженку, а сегодня кексик в кружке ))) но утром сто граммов отвеса, по плану
Все, беру себя в руки, вот жарила котлетки и не поела их завтра хочу только арбузик ням-ням....типа разгруз...а потом...снова на 90-дневку!
Спасибо за пендель
Все, настрой опять боевой, так что давай, отдышались и снова по диеткам
Фотка просто удачная и сарафан утягивал немного но все равно приятно
Тааак, значит с завтрашнего дня по-любому, тренировкам быть!!! Сегодня я частично профилонила...точнее, обещала себе позаниматься с Дж.М, но у нас не работал лифт и мне пришлось дважды бегать на 9 этаж, причём во второй раз с арбузом 7 кг
Так что я себе отсутствие тренировки на сегодня простила