Вчера голубцов наелась от души, вечером ещё и печенья наелась, думала вес как минимум останется без изменений, а на весах - 1 кг и мой вес 67. Сбросила всё, что наела в последнее время, теперь вперёд к цели, немножко совсем осталось.
Сегодня угли:
З:2 сливы,2 маааленьких яблока(они реально по размеру как сливы)
О:сделаю что-то вроде пиццы(для соуса измельчу в блендере лук, чеснок, помидоры, перец и половину выпарю), тесто сделаю дрожжевое в хлебопечке(в книге тоже с дрожжами тесто и даже покупное можно).
Смажу тесто выпаренным соусом, выложу кружки баклажанов, кабачков и помидоров(муж купил разноцветные), полью оставшимся соусом(не выпаренным) и в духовку.
У:дочь десертик обещает "Берлинский воздух", шоколадка
Вчера голубцов наелась от души, вечером ещё и печенья наелась, думала вес как минимум останется без изменений, а на весах - 1 кг и мой вес 67. Сбросила всё, что наела в последнее время, теперь вперёд к цели, немножко совсем осталось. Сегодня угли: З:2 сливы,2 маааленьких яблока(они реально по размеру как сливы)...
Читать полностью
В соус ещё зелень добавила(укроп,петрушку-свежие,розмарин,эстрагон-сушёные),ну и соли немного.