Завтра у меня должен быть витаминный, но едем на пляж с шашлыками(муж давно обещал).
Вот думаю, а если мне поменять белковый с витаминным.
Завтра сделать белки, потом витамины, а дальше крахмал, угли и снова витаминки.
Или завтрашний день не засчитывать, а потом продолжить с витаминного по порядку.
Завтра у меня должен быть витаминный, но едем на пляж с шашлыками(муж давно обещал). Вот думаю, а если мне поменять белковый с витаминным. Завтра сделать белки, потом витамины, а дальше крахмал, угли и снова витаминки. Или завтрашний день не засчитывать, а потом продолжить с витаминного по порядку.
Читать полностью
Аида, я бы тоже не стала менять местами дни, едь на шашлык, кушай мясо с правильным гарниром, а на следующий день тоже белки, только полегче, например омлет, творог...
Я наверное всё же сделаю как в первый раз на 90 дневке.Тогда я после нарушений в праздники продолжала с пропущенного дня.Поэтому завтра шашлык,а потом витаминки и дальше по кругу.