Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90, белки

Привет красотульки

Вес 67.1, с начала диеты -5.5 кг

По моему это супер

Завтрак
Яблоко, киви порезала, но есть его не возможно было, совсем не спелый

Поэтому только яблоко

Обед
Курочка, кабачки, помидоры, лук, запеченые в духовке, кусочек хлеба и бульон

Ужин
Половина обеда, без хлеба и бульона.

Заказали еще один торт на пятницу, поэтому ем в ускоренном режиме, из контейнера. И заодно пишу отчет

Всем огромных отвесов и хорошего настроения

Рейтинг: +10

Полина Сизикова

12 августа 2015 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1503873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17/90, белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет красотульки<br>Вес 67.1, с начала диеты -5.5 кг  По моему это супер<br>Завтрак<br>Яблоко, киви порезала, но есть его не возможно было, совсем не спелый  Поэтому только яблоко<br>Обед<br>Курочка, кабачки, помидоры, лук, запеченые в духовке, кусочек хлеба и бульон<br>Ужин<br>Половина обеда, без хлеба и бульона...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1503873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1503873/
              ]17/90, белки[/url][/b][/size]
              Привет красотульки Вес 67.1, с начала диеты -5.5 кг  По моему это супер Завтрак Яблоко, киви порезала, но есть его не возможно было, совсем не спелый  Поэтому только яблоко Обед Курочка, кабачки, помидоры, лук, запеченые в духовке, кусочек хлеба и бульон Ужин Половина обеда, без хлеба и бульона... [b][url=https://www.diets.ru/post/1503873/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Комментарии:

Дарья Хорошилова

12 августа 2015 года

у тебя просто офигенный отвес))))

у меня за месяц меньше ушло(

продолжай в том же духе)

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

Да я сама не ожидала))

↑ Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

Может так быстро ушло потому что вес свежий?Я весной 66 весила)

↑ Ответить

infinity852

12 августа 2015 года

Супер отвес! Я пока изучаю эту диету, думаю в октябре начать. Как она дается, легко на ней?

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

Да легко вроде.Тяжело только до обеда, для меня фрукты это ни фига ни завтрак)

↑ Ответить

infinity852

12 августа 2015 года

вот и я за это переживаю))

↑ Ответить

infinity852

12 августа 2015 года

Да, "свежий" вес быстрее уходит.

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

12 августа 2015 года

Такой отвес крутой!!!

У меня сегодня только 4-й день, надеюсь, тоже хорошие отвесы будут!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

Конечно будут)Мне вообще понравилось раздельное питание.Кожа очень почистилась.У меня вечная проблема прыщи, лезут и лезут.А сейчас второй день тональным не пользуюсь)

↑ Ответить

Кружавчики

12 августа 2015 года

Полина замечательный результат

скажи, по секрету, ты наедаешься такими малыми порциями (спросил мой вечно голодный внутренний слон)?

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

У меня большие порции

Мне даже стыдно порой выкладывать

Это большая тарелка

Ответить

Кружавчики

12 августа 2015 года

А выглядят вполне прилично, компактно так

я потому фотоотчеты и не выкладываю, стесняюсь

↑ Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

12 августа 2015 года

↑ Ответить

шурёнок

13 августа 2015 года

Полина, браво! Прекрасный отвес

Ответить

sveta dvoryantseva

13 августа 2015 года

Умничка хороший отвес, продолжай в том же духе

УДАЧИ!!!!!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

13 августа 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

gafarova alena1982

18 ноября 2022 года

Здравствуйте что значит белково витаминный день ?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!