Сегодня уже 3 день я снижаю потребление углеводов. Ну думала я буду каждый день по 300 г скидывать! А нет, все набираю по 200 второй день. Но я надеюсь на большой минус в итоге!
Ем в основном мясо конечно. Жалко животину, но себя тоже жалко. Охота еще пожить. Как поджелудочная очнется, то может буду есть долго играющие углеводы. Через неделю наверное. А то я ее с праздниками всякими совсем замучила. И мои попытки сыроедения - о чем я думала???
К пятнице конечно у меня результат уже есть. Я тут резко 1,5 кг скинула в пн. А это очень даже хорошо. Теперь вот может еще и будет результате, чтоб в клубах отчитаться.
Сегодня уже 3 день я снижаю потребление углеводов. Ну думала я буду каждый день по 300 г скидывать! А нет, все набираю по 200 второй день. Но я надеюсь на большой минус в итоге! Ем в основном мясо конечно. Жалко животину, но себя тоже жалко. Охота еще пожить. Как поджелудочная очнется, то может буду есть долго играющие углеводы. Через неделю наверное...
Читать полностью