Протасовка. Неделя вторая, день второй.

Приветики, девченки!

Второй день второй недели и открылось второе дыхание, а то ночью очередной сьедобный сон чуть не спровацировал меня все бросить. Но весы с утра порадовали и я в строю.
Кому интересны результаты 1 недели вот пост:
https://www.diets.ru/post/1504064/

Немного о своем меню на сегодня:
-на завтрак таз салата, творог5% с тертым яблоком и кефиром, зеленый чай;
-на обед омлет с творогом из одного яйца и много нарезки из огурцовпомидоровперца, конечно чай зеленый;
- в перекусы овощи по желанию;
- на ужин свекольный суп на кефире, творог+ кефир+ тертое яблоко и мой любимый зеленый чай



Наконец перестирала все накопившееся, а стираю я руками( так сложились обстоятельства, зато расход каллорий) и порадовала свои ручки маникюрчиком


.
Ну вот и все на сегодня, рада вас видеть в своем дневнике! Заходите еще!