Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

19/90, углеводы или сладкий пост)

Привет красотки

Вес 67.4(+300

).

Завтрак 10-30 яблоко, 2 сливы

Обед 14-00
Спагетти с соусом "Песто", огурцы и помидоры, травяной чай.

Ужин будет часиков в 19-00

Это кексы, по весу выходит как раз 100 грамм, ну и полоска горького в прикуску

Вес меня конечно расстроил сегодня, вроде и понимаю что отеки, а все равно неприятно.
Отдала сегодня 2 тортика, вот таких

Сейчас уезжаем в деревню, надеюсь выдержу это испытание едой. Морально там очень тяжело

А завтра еще и витамины, ладно прорвусь

Всем хорошего настроения и больших отвесов

Рейтинг: +10

Полина Сизикова

14 августа 2015 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1504659/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19/90, углеводы или сладкий пост)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет красотки<br>Вес 67.4(+300  ).<br>Завтрак 10-30 яблоко, 2 сливы<br>Обед 14-00<br>Спагетти с соусом "Песто", огурцы и помидоры, травяной чай.<br>Ужин будет часиков в 19-00<br>Это кексы, по весу выходит как раз 100 грамм, ну и полоска горького в прикуску...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1504659/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1504659/
              ]19/90, углеводы или сладкий пост)[/url][/b][/size]
              Привет красотки Вес 67.4(+300  ). Завтрак 10-30 яблоко, 2 сливы Обед 14-00 Спагетти с соусом "Песто", огурцы и помидоры, травяной чай. Ужин будет часиков в 19-00 Это кексы, по весу выходит как раз 100 грамм, ну и полоска горького в прикуску Вес меня конечно расстроил сегодня, вроде и понимаю что отеки, а все равно неприятно. Отдала сегодня 2 тортика, вот таких... [b][url=https://www.diets.ru/post/1504659/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Комментарии:

sinicina perm

14 августа 2015 года

Полинка, тортики сказочные

Спросить все хотела, а соус песто сама делаешь или покупаешь?
За привес не переживай, все уйдет, после витаминок)))

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

14 августа 2015 года

Спасибо

Да, конечно уйдет

Покупной, мне давали баночку, вот теперь использую.Но я ложу буквально ложечку чайную.

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

14 августа 2015 года

Тортики класс

Полина это просто вода задержалась, уйдёт быстро тем более впереди витамины

Удачи, да в деревни на свежем воздухе тяжелее себя в руках держать

старайся себя чем нибудь занять,что бы не думать о еде

С днём рождения сына!!!!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

14 августа 2015 года

Это не мой:-)я на заказ пеку:-)
В деревне все еще едят и даже пьют:-)И капают на мозг что мне тоже надо.Говорят один раз живем:-)

↑ Ответить

dmitriieva76

14 августа 2015 года

Я бы поменяла ужин на завтрак

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

14 августа 2015 года

Низзя))

↑ Ответить

domiki123

14 августа 2015 года

Какие торты красивые!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

14 августа 2015 года

Спасибо)

↑ Ответить

Кружавчики

14 августа 2015 года

Полина, какие шикарные торты!

держись там, на природе

или двигайся активнее. Пусть поездка в деревню принесет отвес

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

15 августа 2015 года

Двигаюсь)поела фрукты и за грибами поехала)

↑ Ответить

solina

14 августа 2015 года

даааааа вот это торты, настоящая мастерица))))

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

15 августа 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

15 августа 2015 года

Как много грибов собрали?

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

15 августа 2015 года

Мало вообще((Не грибное нам место попалось((

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!