Первый день.

Утро начала с маленькой тренировки (т.к. сильно проспала и опаздывала на почту).
Вчера на youtube выбрала три канала, тренировки которых мне понравились (спасибо всем, кто поделился своими любимыми каналами):
- harmonyofbeauty
Тренировки ведет очень стройная девушка, дважды мама. Видя такую фигуру понимаешь, что возможно все. Можно себя действительно слепить. Её тренировки мне показались очень сложными и сегодня я ничего из них не попробовала. Может завтра попробую и расскажу. Недостатки видео: слишком говорливая ведущая.
- Катерина Буйда
У этого тренера очень много видео. В основном это йога и балет, но мне понравилась серия видео под названием "Суперсеты" и сегодня я попробовала один для избавления от ушек на бедрах:

После этой тренировочки ноги немного дрожали, но не долго.
- KatyaENERGY - Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ!
Эти тренировки ведет тоже очень стройная девушка. Тренировки очень короткие.
Пробовала её тренировку, а сейчас не могу вспомнить какую... Помню, что для ног, от ушей, но не могу вспомнить и найти какую именно... Дейстительно была тренировка "ни о чем"(