18/90 крахмальный,19/90 углеводный(провал)

Вчера:
1-й З:арбуз
2-й З:"павлиний хвост", компот
О:борщ,"павлиний хвост", хлеб
У:борщ
А ещё шоколад(как лекарство), немного шоколадно-ореховой пасты и клюквы в глазури. Пекла эклеры на сегодня и пробовала крем и кусочек эклерчика.
В результате + 1 кг и вес 69.

Сегодня начала хорошо:
З:фрукты из компота
А вот потом началось, мела всё подряд, что нашла. Не знаю, что завтра будет.

Завтра витаминный, буду есть арбуз, огурцы/помидоры.
Рейтинг:  +2
aida-leskova
17 августа 2015 года 131 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18/90 крахмальный,19/90 углеводный(провал)
Вчера:
1-й З:арбуз
2-й З:"павлиний хвост", компот
О:борщ,"павлиний хвост", хлеб
У:борщ
А ещё шоколад(как лекарство), немного шоколадно-ореховой пасты и клюквы в глазури. Пекла эклеры на сегодня и пробовала крем и кусочек эклерчика.
В результате + 1 кг и вес 69.
Сегодня начала хорошо:
З:фрукты из компота... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 августа 2015 года
0
Ну что такое? Что расслабилась? Давай, соберись!

18 августа 2015 года
0
Аида, держись, вес периодически скачет, это нормально.
Скажи, у тебя весы механические? Так может там и не килограмм в плюсе, а грамм 600-700

18 августа 2015 года
0
Аида держись всё у тебя получится! У всех вес скачет, соберись


Оставить свой комментарий
B i "