У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1|90 стартую

Я сегодня первый день вес начало- 90 кг хочу скинуть пока 10 кг, дальше посмотрим.
З- 2 яблока + чай без сахара
О- грудка куриная отварная+ огурцы, помидоры
У - тоже, но меньше
Интересно а грудку с капустой можно потушить, а то боюсь не выдержу?

Рейтинг: +9

Аленчик78

18 августа 2015 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1506068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1|90 стартую</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я сегодня первый день вес начало- 90 кг хочу скинуть пока 10 кг, дальше посмотрим.<br>З- 2 яблока + чай без сахара<br>О- грудка куриная отварная+ огурцы, помидоры<br>У - тоже, но меньше<br>Интересно а грудку с капустой можно потушить, а то боюсь не выдержу?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1506068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1506068/
              ]1|90 стартую[/url][/b][/size]
              Я сегодня первый день вес начало- 90 кг хочу скинуть пока 10 кг, дальше посмотрим. З- 2 яблока + чай без сахара О- грудка куриная отварная+ огурцы, помидоры У - тоже, но меньше Интересно а грудку с капустой можно потушить, а то боюсь не выдержу? [b][url=https://www.diets.ru/post/1506068/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Комментарии:

kykla88

18 августа 2015 года

Можно конечно, я когда с большого веса начинала то грудка капуста огурцы и зелень с рыбой были мои самые лучшие друзья! Удачки! Все получиться

Ответить

Венгерина Света

18 августа 2015 года

я думаю что можно

это ведь тоже мясо и овощи

Ответить

sinicina perm

18 августа 2015 года

Можно-можно!!!

Ответить

nostaldgi

18 августа 2015 года

Нужно, я часто в белок тушу, правда кислую капусту с мясом. И ещё отвес получаю.

Ответить

sinicina perm

18 августа 2015 года

О, это тема....тоже хочу с квашеной капустой мясца...Спасибо, что напомнила

↑ Ответить

nostaldgi

18 августа 2015 года

Ириш, всегда пожалуйста

↑ Ответить

Аленчик78

(автор поста)

18 августа 2015 года

спасибки у меня все получится

Ответить

Кружавчики

18 августа 2015 года

Удачи!

с началом.

Ответить

АлинаЛав

18 августа 2015 года

Удачи! я тоже первый день сегодня!

очень захотелось творога,поэтому начну с творожного- белкового))

Ответить

Надюша 777

18 августа 2015 года

В добрый путь!

Ответить

zanna1976

18 августа 2015 года

Удачи и отвесов

Ответить

sveta dvoryantseva

18 августа 2015 года

Удачи

Ответить

Irina1607

18 августа 2015 года

Удачи тебе. Я стартую завтра и хотелось бы узнать можно ли на обед курицу отварную и яйцо варенное или жаренное + помидор, перец.

Ответить

АлинаЛав

18 августа 2015 года

если разрешите,я отвечу. Можно и курицу и яйцо.
Овощи тоже очень приветствуются.

↑ Ответить

75I

18 августа 2015 года

курицу ИЛИ яйцо, белки не смешиваем!!!1

Ответить

АлинаЛав

18 августа 2015 года

если - или/или,то да,согласна. Что-то одно.

↑ Ответить

Irina1607

18 августа 2015 года

Тоесть вместе курица с яйцом несовместимы?

Ответить

sinicina perm

18 августа 2015 года

Вообще разработчики диеты рекомендуют не смешивать белки, вес будет уходить хуже

Ответить

sveta dvoryantseva

19 августа 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы