Плюс 400! Причины?
1- питьевой режим не соблюдаю (воды мало пью, до 2-х литров)
2 - кефира много пью (1,5 литра), а гречки мало ем!
3 - кофе пью много, а значит жидкости больше 3-х литров в день.
Что делать? Строго соблюдать режим!!!
Плюс 400! Причины? 1- питьевой режим не соблюдаю (воды мало пью, до 2-х литров) 2 - кефира много пью (1,5 литра), а гречки мало ем! 3 - кофе пью много, а значит жидкости больше 3-х литров в день. Что делать? Строго соблюдать режим!!!
Читать полностью