18 день

18 день,

результат: минус 5.3 кг и переход в пониженную группу ожирения
Уже радует сильно.

Продолжаю питание 5 раз/день, воды 2 литра.
1 перекус - фрукты
2 перекус: творог с ягодами.
Утро-вечер дыхательная гимнастика. Плюс упр/живота.
Рейтинг:  +2
falerana
20 августа 2015 года 68 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18 день
18 день,
результат: минус 5.3 кг и переход в пониженную группу ожирения
Уже радует сильно.
Продолжаю питание 5 раз/день, воды 2 литра.
1 перекус - фрукты
2 перекус: творог с ягодами.
Утро-вечер дыхательная гимнастика. Плюс упр/живота. Читать полностью
 


Дневник falerana:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "