Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Посоветуйте плз!!!

На 26 августа у мужа выпадает день рожденья хочет шашлыки и тп, а у меня будет Витаминный день!!! как быть???!!!
Рейтинг:  +2
bluejay
20 августа 2015 года 140 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Посоветуйте плз!!!
На 26 августа у мужа выпадает день рожденья хочет шашлыки и тп, а у меня будет Витаминный день!!! как быть???!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"
Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"
Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"
Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"
Комментарии:
Дарья Хорошилова
20 августа 2015 года
+1
Я бы отметила днюху,но без фанатизма покушала бы шашлыка, овощей
А дальше диета по плану

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
спасиб, тоже так думаю, тем более,что с малышом особо возле стола и не засидишься))

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
продолжать как думаешь с витаминного или уже белковый?

Дарья Хорошилова
20 августа 2015 года
0
В книге написано,что если были срывы или нарушения,нужно просто продолжать дальше, т.е.у вас будет белок

sinicina perm
20 августа 2015 года
0
Я бы сделала витаминный

angel-veta
20 августа 2015 года
0
Сделайте салатик из капусты. Огурчики, помидорчики. Фрукты.
А место жирного мяса, пусть вам муж приготовит куриную грудку на костре.

zhenechka kasyanova
20 августа 2015 года
0
Да да правильно овощи, фрукты!!! А вместо мяса грудку, я так бы и сделала!

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0

Дарья Хорошилова
20 августа 2015 года
0
Поддерживаю!

Zlata Matskevich
20 августа 2015 года
+1
а я бы не меняла ничего, сегодня день рождения, завтра именины, после завтра день строителя, и так каждый день! и в итоге все время мы идем на поводу у своей жратвы

Ya-budu-lu4she
20 августа 2015 года
0
будет у вас витаминно-белковый...) вот и все...
я когда сидела на 90-дневке вообще витаминный день выкинула, потому что привешивала на нем всегда...
заменила его на витаминно-белковый или облегченный белковый, я так назвала этот день...) отвесы были...

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
тоже идея, спасиб! не хочется пропускать)

zannar77
20 августа 2015 года
+1
Не нужно ничего менять.Сделай витаминный белковым и дальше продолжай белковым

Леди Теххи
20 августа 2015 года
0
Диета для нас, а не мы для диеты...

zanna1976
20 августа 2015 года
0
Сделай витаминно белковый, я вот начала опять 90ку и выкинула витамины, тоже привес всегда был после них, так что отмечай спокойно, а дальше по плану

aida-leskova
20 августа 2015 года
+1
Я когда первый раз сидела на 90 дневке,отмечала праздники,а потом продолжала с пропущеного.

polo333
20 августа 2015 года
0
я делаю так :с утра до праздника (праздник обычно во второй половине дня ) по плану -овощи,фрукты
на празднике кушаю что хочу..и тортик)) если захочу
эти загрузы необходимы чтоб расшевелить обмен в-в
на следующий день необходимо вернуться на диету на белковый день

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
спасиб! сколько вы потеряли на 90дневке?)

polo333
20 августа 2015 года
0
15кг
я на второй заход пошла
можно на ты

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
клаасссс!!! поздравляю!! а ты сколько промежуток между диетами делала? я точно знаю по себе, что длительные диеты-системы питания- это очень результативно. Организм перестраивается, меняются привычки. я первую сидела на диете дюкана с годик. ушло кил 20. вот спасибо тут за советы, решила попробовать 90 дневку. Пока все нра))))))

polo333
20 августа 2015 года
0
Не делала перерывов,подрят
отличный результат на дю,значит 90дневочку точно полюбишь
она без заморочек и очень сытная

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
ух[ выдержка!!!!)) я в книге читала 90 дней перерыв кажется нужен

polo333
20 августа 2015 года
+1
я конечно не автор ...но скажу одно,если сделаю 90 дней перерыва нажру все обратно !

bluejay
(автор поста)
20 августа 2015 года
0
может и такое быть, если вернуться к прежнему питанию)) если конечно у тебя набор веса с питанием был связан.. я пол года вот питалась беспоряочно и даже по ночам(( и поняла что стоп-стоп!!! вот и меня тож интересует как питаться после 90 дней.. может же сочетать по табличке продукты и так и готовить себе??))

polo333
20 августа 2015 года
0
да,по таблице
вот дохудею и буду просто на раздельном


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
10 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь