27/90 белковый

Всем привет)))
Вчера был белковый день вместо витаминного))) Ни отвеса ни привеса нет(((( я вот думаю, может мне витаминный заменить на кефирный, то же разгруз, но переносится легче))) Вывод за круг +400гр!!! Итак девочки я почти вернулась за 27 дней к тому весу, с которого села на 90 дневку, хотя у меня вес был и 66кг на весах, но сейчас 68,9...я в шоке... Девочки мне писали, что у меня просто непереваренное мясо, да Вы наверное правы, действительно ведь в туалет я извиняюсь, по-большому хожу редко - 1раз в круг... Постоянная тяжесть.. завтра буду дома и наемся чернослива, надо почистится и насчет воды, я реже ее стала пить, у нас сломался на работе кулер и теперь чтобы выпить кружку чая, нужно сходить в другой кабинет налить чайник, потом пойти в другой поставить его, потом вернуться подождать, вообщем, стала пить реже, потому что просто уже не дожидаюсь пока нагреется, надо исправить это дело.
Сегодня:
З - груша;
О - мясо + помидорка;
У - 1/2 обеда.
Всем удачи!