У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 белковый

Доброе утро!!!

Вчерашние витамины мне принесли +400 грамм...
Грешу на виноград и сушеные финики. На обед их ела, винограда около 200 грамм. и 150 фиников, и еще салат из капусты, перца и помидоров, утром 2 банана, вечером немножко квашеной капусты и потом арбуз.
в общем както так.
сегодня белковый.
утром- оставшийся со вчера виноград, около 200 грамм и 2 маленькие мандаринки
обед - курица, тушеная с грибами и брокколи

ужин - полобеда
Всем хорошего настроения!!!

Рейтинг: +4

Венгерина Света

21 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1507170/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!!!<br>Вчерашние витамины мне принесли +400 грамм...<br>Грешу на виноград и сушеные финики. На обед их ела, винограда около 200 грамм. и 150 фиников, и еще салат из капусты, перца и помидоров, утром 2 банана, вечером немножко квашеной капусты и потом арбуз.<br>в общем както так.<br>сегодня белковый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1507170/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1507170/
              ]5/90 белковый[/url][/b][/size]
              Доброе утро!!! Вчерашние витамины мне принесли +400 грамм... Грешу на виноград и сушеные финики. На обед их ела, винограда около 200 грамм. и 150 фиников, и еще салат из капусты, перца и помидоров, утром 2 банана, вечером немножко квашеной капусты и потом арбуз. в общем както так. сегодня белковый. утром- оставшийся со вчера виноград, около 200 грамм и 2 маленькие мандаринки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1507170/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

21 августа 2015 года

У многих после витаминного привес

Не расстраивайся!!!

Сегодня у тебя вкусненькое меню

Ответить

Венгерина Света

(автор поста)

21 августа 2015 года

А я не расстраиваюсь, главное что общая тенденция на снижение пошла)))

Дарья Хорошилова пишет:
Сегодня у тебя вкусненькое меню

а главное полезно!!!

↑ Ответить

АлинаЛав

21 августа 2015 года

Многовато витаминов было,но зато полезно. А остальное сольется

Удачи в дальнейшем

Ответить

Венгерина Света

(автор поста)

21 августа 2015 года

Cпасибо! многовато, согласна, но уж очнь голодно с непривычки...

↑ Ответить

Полина Сизикова

21 августа 2015 года

Венгерина Света пишет:
мм. и 150 фиников, и

про финики опечатка, да?

Хорошее меню, а плюс уйдет

Ответить

Венгерина Света

(автор поста)

21 августа 2015 года

150 грамм

↑ Ответить

Полина Сизикова

21 августа 2015 года

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

21 августа 2015 года

У меня 2 день крахмалы принёс +300

Ответить

Венгерина Света

(автор поста)

21 августа 2015 года

а что кушали?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

21 августа 2015 года

может квашеная капуста задержала воду, тем более арбузик еще был...)

Ответить

sveta dvoryantseva

22 августа 2015 года

Капуста может быть в ней соль а вот арбуз наоборот мочегонный

Сегодня 3 день крахмалы -200 , прямо какие то горки
верх низ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

5/90 белковый

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"