У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 2007251189

2 день курица

ох уж эти праздники... и грядущие выходные

опять я расслабилась

но радует то, что все равно вес идет на спад, придерживаюсь диеты, но есть косяки

и еще -0,3. ИТОГО за 5 дней -3кг., а еще впереди два дня курочки и 3 дня на овощах

Рейтинг: +1

2007251189

21 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1507224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 день курица</a>                  <div style="padding:7px 0;">ох уж эти праздники... и грядущие выходные<br>опять я расслабилась<br>но радует то, что все равно вес идет на спад, придерживаюсь диеты, но есть косяки<br>и еще -0,3. ИТОГО за 5 дней -3кг., а еще впереди два дня курочки и 3 дня на овощах
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1507224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1507224/
              ]2 день курица[/url][/b][/size]
              ох уж эти праздники... и грядущие выходные опять я расслабилась но радует то, что все равно вес идет на спад, придерживаюсь диеты, но есть косяки и еще -0,3. ИТОГО за 5 дней -3кг., а еще впереди два дня курочки и 3 дня на овощах [b][url=https://www.diets.ru/post/1507224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 2007251189:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Комментарии:

swetljazok

21 августа 2015 года

Что за диета не поделитесь????

Ответить

2007251189

(автор поста)

21 августа 2015 года

Поделюсь, конечно

, недавно наткнулась на статью про Полину Гагарину и она рассказывала, что начала худеть так:
1 день - рис
2 день - курица
3 день - овощи
я почитала в интернете, и остановилась на 9 днях, а именно 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи. Диета не голодная, переносить легко, но для меня самые трудные дни были на рисе! Но я их само строго соблюдала

Ответить

swetljazok

21 августа 2015 года

Очень похоже на 9 дневку. . Держала такую... ето 1день-только рыба,2-яйца,3-курица, 4-овощи сырые,5-фрукты ,6-кефир,7-овощи отварные кроме фасоли картошки,9-Молоко чай. По очередность можно менять..тоже неплохо.

Ответить

swetljazok

21 августа 2015 года

8 упустила... блин не помню.. ну я её здесь на сайте нашла... посмотри если интересно..

Ответить

2007251189

(автор поста)

21 августа 2015 года

Спасибо, обязательно гляну

И сколько в минус ушла на ней?

Ответить

swetljazok

21 августа 2015 года

По моему 1,700... я потом по кругу пошла

по нормальному кругу Повторно блин!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы