Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7\90 углеводный. макароны+"свежая" икра из запеченных баклажанов

$7\90 углеводный. макароны+"свежая" икра из запеченных баклажанов$ 7-Углеводный. Вау! уже неделя на раздельном! незаметно пролетела. Чувствую себя нормально. обед макароны с икрой из запеченных баклажан. Нямммм... на ужин печеньки в глазури и черный шоколад с ромовым ароматизатором)))))) "Будемс!"

Тэги: икра баклажанная, макароны, Углеводный день

Рейтинг: +3

bluejay

21 августа 2015 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1507352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7\90 углеводный. макароны+"свежая" икра из запеченных баклажанов</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18996/">икра  баклажанная</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1673/">макароны</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1507352/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015aug/21/39/2597491_94089-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>7-Углеводный. Вау! уже неделя на раздельном! незаметно пролетела. Чувствую себя нормально. обед макароны с икрой из запеченных баклажан. Нямммм... на ужин печеньки в глазури и черный шоколад с ромовым ароматизатором)))))) "Будемс!"
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1507352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1507352/
              ]7\90 углеводный. макароны+"свежая" икра из запеченных баклажанов[/url][/b][/size]
              7-Углеводный. Вау! уже неделя на раздельном! незаметно пролетела. Чувствую себя нормально. обед макароны с икрой из запеченных баклажан. Нямммм... на ужин печеньки в глазури и черный шоколад с ромовым ароматизатором)))))) "Будемс!" [b][url=https://www.diets.ru/post/1507352/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

5/90 белки!!!
Я сумею, я смогу! 8-9/90 Витаминный и белковый
• 7\90 углеводный. макароны+"свежая" икра из запеченных баклажанов
как сделать линеечку диеты
5/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Комментарии:

Mary555

21 августа 2015 года

"свежая" икра из запеченных баклажанов
рецептик в студию!!!!!

Ответить

bluejay

(автор поста)

21 августа 2015 года

ok)))

↑ Ответить

Mary555

21 августа 2015 года

...ждем-с!!!

↑ Ответить

bluejay

(автор поста)

21 августа 2015 года

обалдеть!!!!!!!!!!! классс!!!!смотрела ваш профиль, как и за какое время вы похудели на 44 кг? я мечтаю

↑ Ответить

Mary555

21 августа 2015 года

за полтора года, просто озадачилась - и побежала!!!!!

↑ Ответить

bluejay

(автор поста)

21 августа 2015 года

супер-ничего не сказать!!!

↑ Ответить

Mary555

21 августа 2015 года

тут на сайте много таких - главное вовремя озадачится и не покладая рук и ног, как говорится.....вперед!

↑ Ответить

bluejay

(автор поста)

21 августа 2015 года

вместе с баклажанами запекала морковь большими кусочками в кожуре. баклажанчики помыть, разрезать вдоль на 2 части, уложить разрезами вниз на противень или с пергаментом или у меня жаропрочное стекло. в духовке печь мин 40- должны поморщится и очень пахнуть(ставила в холодную духовку). Вытащить и срочно переложить в кастрюлю и закрыть плотно пленкой или пакетом на мин 15 -эффект сауны. На пленке конденсат-открываем и чистим руками шкурку-отлично снимается. потом нарезаем наши баклажаны(у меня мягкие получились), морковь ,помидоры, сладкий перец, большой зубчик чеснока, лук, зелень. заправка- соль, сахар пол или ст. л. в зависимости от кол-ва икры и вкуса, ст. л. или меньше уксуса, ст.л. подсолнечного масла. все перемешиваем и даем постоять в холодильнике хотябы мнут 30. но у нас половина улетела сразу))))) мужу нравятся мои углевоные дни уже))) можем почти все есть вместе))))))))))))))))

Ответить

Mary555

21 августа 2015 года

А вот еще одна необычная икра из баклажанов - https://www.diets.ru/post/232024/

Ответить

bluejay

(автор поста)

21 августа 2015 года

спасиб!! нямм

↑ Ответить

Кружавчики

21 августа 2015 года

Мммм, вкуснота

Я сегодня тоже запекала баклажаны, правда для заморозки, впрок..

Ответить

sveta dvoryantseva

22 августа 2015 года

Тоже люблю баклажаны, делаю из них салаты и на зиму замораживаю вкуснятина

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.