Привет всем!!! Сегодня у. Меня 5-й белковый, вчера некогда было писать, так как было много работы, и сил под конец дня не осталось : вчера меню было такое: апельсин, виноград, салат из огурцов и помидоров без масла, миндаль и водичка. Сегодня я себя балую - форель на пару с туш капустой, салат. Ужин- половинка обеда. Удачного всем похудения!!!
Привет всем!!! Сегодня у. Меня 5-й белковый, вчера некогда было писать, так как было много работы, и сил под конец дня не осталось : вчера меню было такое: апельсин, виноград, салат из огурцов и помидоров без масла, миндаль и водичка. Сегодня я себя балую - форель на пару с туш капустой, салат. Ужин- половинка обеда. Удачного всем похудения!!!
Читать полностью