26/90, крахмал

Приветики
Вес 66.4(+100)
Завтрака сегодня не было, т.к. поздно встала. Думала пообедаю пораньше, но не вышло, доделывала торт.

Обед
Картофель толченый, фасоль в томате с грибами, хлеб.


Ужин
Половина обеда без хлеба.
Еще часов в пять пробовала виноград(3 ягодки), чтобы кислятину не купить.

Завтра день не по диете, только завтрак будет фруктовый. Ну и вообще постараюсь лишнего не есть В воскресенье решила углеводы будут.
Всем удачи и терпения
Рейтинг:  +5
Полина Сизикова
21 августа 2015 года 314 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90, крахмал
Приветики
Вес 66.4(+100)
Завтрака сегодня не было, т.к. поздно встала. Думала пообедаю пораньше, но не вышло, доделывала торт.
Обед
Картофель толченый, фасоль в томате с грибами, хлеб.
Ужин
Половина обеда без хлеба.
Еще часов в пять пробовала виноград(3 ягодки), чтобы кислятину не купить.
Завтра день не по диете, только завтрак будет фруктовый... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 августа 2015 года
0
Ммм вкусненько а грибы отдельно готовила?

21 августа 2015 года
0
Отварные грибы разморозила и замешала в фасольку)

21 августа 2015 года
0
Полиночка привет)Рада тебя видеть).Хорошо,что появилась)

21 августа 2015 года
0
Привет)Я тоже всегда рада тебя видеть

21 августа 2015 года
0
Полина, привет завтра празднуете? Что готовить будешь?

21 августа 2015 года
0
Привет, ага.Завтра.Ой,там еще у мужа сестры день рождения.Она много всего напридумывала.Селедка под шубой, салат с курицей, тарталетки с печенью, закуска из баклажанов, рулетики из лаваша, шашлык, куриные крылья на мангале,картошка вареная.Мы придумали только цезаря Сухари насушила, курочку порезала.Завтра буду готовить то что скажут Я из всего того планирую шашлык, свежие овощи и возможно цезаря

21 августа 2015 года
0
а хлеб какой Вы едите?

21 августа 2015 года
0
Всякий разный)Смотрю чтобы в составе была мука ржаная и отруби желательно.Сейчас много хлеба полезного появилось, вот и пробую все подряд

22 августа 2015 года
0
Спасибо! Надо попробовать.
А я ем хлебцы и то редко


Оставить свой комментарий
B i "