График веса

Привет всем!
Меня зовут Настя, мне 26 (почти 27 лет). У меня есть сын Арсений, ему год и 5 месяцев, и я сижу с ним в декрете.
На 20 июля 2015 года я весила 104 кг. С этого дня я начала худеть на системе минус 60, и на данный момент мой вес составляет 96,3 кг. В общем почти 8 кг за месяц это очень круто!
Неделю назад мы ездили в гости, и я сознательно сорвалась, итог - за 2 дня набрала 1,5 кг, правда потом они очень быстро ушли - 2,5 кг за 2 дня. А последние 3 дня сброс замедлился до 100-200 грамм в день, но и это хорошо.
На удивление система дается мне достаточно легко, сложнее всего не есть после 18, но я пью много травяного чая, и это притупляет голод. Пропали дурацкие перекусы во время сна ребенка и вечерние посиделки у холодильника.
В общем буду продолжать!

Рейтинг:  +14
nastypanterra
22 августа 2015 года 2 221 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru График веса
Привет всем!
Меня зовут Настя, мне 26 (почти 27 лет). У меня есть сын Арсений, ему год и 5 месяцев, и я сижу с ним в декрете.
На 20 июля 2015 года я весила 104 кг. С этого дня я начала худеть на системе минус 60, и на данный момент мой вес составляет 96,3 кг. В общем почти 8 кг за месяц это очень круто... Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

22 августа 2015 года
0

1 декабря 2015 года
0
для меня все девчонки,скинувшие большой вес-это Герои! Уважаю и восхищаюсь,стремлюсь в ваши ряды!


Оставить свой комментарий
B i "