Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 Витаминный

Ну вот и восьмой день сегодня и конец второго круга четырехдневки. Дни проходят легко правда я делаю перекусы, так как рано встаю и завтракаю рано а вечером поздно возвращаюсь домой и ужин соответственно поздний поэтому и делаю перекусы в основном яблочком, но если дома то могу овощами.
Меню на сегодня - яблоки + орехи.

Рейтинг: +4

Irina1607

26 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1508823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 Витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот и восьмой день сегодня и конец второго круга четырехдневки. Дни проходят легко правда я делаю перекусы, так как рано встаю и завтракаю рано а вечером поздно возвращаюсь домой и ужин соответственно поздний поэтому и делаю перекусы в основном яблочком, но если дома то могу овощами.<br>Меню на сегодня - яблоки + орехи.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1508823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1508823/
              ]8/90 Витаминный[/url][/b][/size]
              Ну вот и восьмой день сегодня и конец второго круга четырехдневки. Дни проходят легко правда я делаю перекусы, так как рано встаю и завтракаю рано а вечером поздно возвращаюсь домой и ужин соответственно поздний поэтому и делаю перекусы в основном яблочком, но если дома то могу овощами. Меню на сегодня - яблоки + орехи. [b][url=https://www.diets.ru/post/1508823/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

5/90 Белковый
59/90 А воз и ныне там... или все таки нет 60,4
• 8/90 Витаминный
28/90, витамин
11\90 углеводный. промежуточный подсчет для себя))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Комментарии:

Манулечка

26 августа 2015 года

А с весом как?

Ответить

TinaGe

26 августа 2015 года

Яблоки и орехи и всё?

Я от яблок ещё больше есть хочу и оскомина на зубах появляется. Я бы ешё овощи добавила.

Ответить

sveta dvoryantseva

26 августа 2015 года

Согласна очень голодно,можно сорваться

Ответить

Irina1607

(автор поста)

26 августа 2015 года

Ну пока еще не срывалась. Яблочки я очень люблю. Орехи забыла взять с собой на работу поэтому были только яблоки.

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

27 августа 2015 года

Ну что я могу сказать умница

так держать

желаю хороших результатов

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.