Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №9

Заседание №9 объявляется открытым.

Заседание №1 здесь https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь https://www.diets.ru/post/1494348/


Заседание №10 здесь https://www.diets.ru/post/1509378/
Заседание №11 здесь https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь https://www.diets.ru/post/1572802/


ПРЕОДОЛЕНИЕ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Первое, что требуется - это ПРИЗНАНИЕ проблемы.
Второе - огромное ЖЕЛАНИЕ решить проблему.
Третье - КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ, ДЕЙСТВИЯ.

Я просила и прошу помощи свыше. Мой день начинается с молитвы, я стараюсь, что бы это было не механическое скорочтение-бубнеж, а искреннее моление.

Когда осознаешь, что ты образ Божий на земле, а ты его, этот образ сама, своим ненасытным чревом, исказила до безобразия, становится так мерзко.
Но когда ты осознаешь, что Бог дал тебе свободу действий, тогда ты понимаешь, что тобой невозможно управлять.
А если какая-либо зависимость управляет тобой, это беда и нужно просить помощь только свыше. Больше никто не сможет помочь.

«Не бойтесь убивающих тело, души же не могущих убить; а бойтесь более Того, Кто может и душу и тело погубить в геенне» (Мф.10:28)

Вам знакомо такое? Съешь еще кусочек. Ну пожалуйста, ну ради меня, ну хотя бы один кусочек.
Съешь пирожок. Я готовила, старалась. Вкусный. Горяченький.

Это что означает, что мою бессмертную душу можно убить? Можно. Да еще чем? Пирожком?
Да на кой мне все эти пирожки все вместе взятые?

Пример из жизни. Женщина говорит своей 37-летней дочери, вес которой больше 150кг, и которая очень плотно поела: «Наташенька, съешь еще творог, ну доча, ну пожалуйста!». И дает ей ТАЗИК свежего творога. Наташенька съедает тазик творога. «Ой, молодец Наташенька! Поела!»
Сейчас Наташеньке за 50. Она не замужем. Из-за проблем с весом, у нее никогда не было детей. И уже никогда не будет.
Страшная судьба?
У Наташеньки был ВЫБОР.

Почему возвращаются к любимому диетологу вновь и вновь? Потому что снова набирают вес.

Не обижайтесь на диетолога. Если он назначает вам сдать анализы (кровь, мочу), потом вдумчиво изучает их, а потом составляет диету, в которой прописаны кошачьи порции еды, или, если назначает пить коктейль определенной фирмы.
Просто поймите, что диетолог – это обычный человек (а не сверх-человек), у которого есть дети, и он должен о них позаботиться.

Если однажды Вы не выдержали кошачью порцию, и сорвались, подумайте о том, что есть люди, которые подвергают свою жизнь смертельной опасности – делают операции на желудке, ставят баллоны, и все равно срываются, растворяют печенье в молоке, пьют через трубочку, и толстеют.
КОПАТЬ НУЖНО ГЛУБЖЕ.

Можно (и нужно) самостоятельно разобраться что такое правильное питание, что такое Белки, Углеводы и Жиры.
Механически, баллоном или модным диетологом проблему не решить. БАДы и таблетки сюда же.
Таблетки, которые влияют на мозг (подумать только!) не влияют на мышление. Проблема находится ВНУТРИ.

Если у Вас есть зависимость, это целиком и полностью ваша вина. Перестаньте себя оправдывать.
Самооправдание – это опасное качество, которое останавливает в развитии, не дает развиваться.
Только когда я поняла, что обстоятельства обстоятельствами, а я сама себя разрушаю, я смогла выйти из замкнутого круга.
Самоанализ, который необходим для выхода из тяжелой ситуации, и самооправдание – это абсолютно разные понятия.

Если бы Наташенька включила мозги и выключила самооправдание (я толстая, потому что несчастная – я несчастная, потому что толстая), у нее бы был ШАНС. Сейчас у Наташеньки диабет, неудавшаяся личная жизнь, лишний вес, и зависть.
Да и сейчас у Наташеньки есть шанс на нормальную жизнь. Но для этого, нужно избавится от самооправдания и зависти.
Когда я сказала Наташеньке, что нужно просить у Бога счастья в личной жизни, она сказала что ей стыдно просить об этом у Бога.
Стыдно просить о похудении, и стыдно просить о том, чтобы встретить мужчину.
Чудеса случаются там, где в них верят и где их ждут.

Избавление от зависимости – это вопрос воли и духа, а точнее силы воли и силы духа.

Мне кажется бездумным определять стройность целью и смыслом жизни. Более того, я вижу это мелким и глупым.
Я думаю, смысл жизни в добрых делах, в деле жизни, в любви, в том, чтобы жить с любимым человеком, растить детей, радоваться внукам.
Но никак ни в том, чтобы похудеть.

Другое дело, что невозможно похудеть без некоторых определенных качеств, например такого:
ТЕРПЕНИЕ. ТЕРПЕНИЕ. И еще раз ТЕРПЕНИЕ. Даже бесы здесь бессильны. Бесы, раздирающие душу, когда есть хочется так, что аж в глазах темнеет. Понимаешь – нельзя, недавно поела, нельзя именно эту еду, сладкую, вредную и т.д.
Хочется. Хочется. Хочется. А ты терпишь, терпишь, терпишь.
Потом понимаешь – да, это оно. То, что мне нужно. Когда ПРЕОДОЛЕВАЕШЬ искушение, чувствуешь себя сильнее. Ну, и стройнее, красивее.
Мы закаляемся и становимся сильнее только в борьбе со своими слабостями и зависимостями.

Если Вам есть что сказать - поделитесь. Напишите мне комментарий или в личку.
Всем удачи!