Полезная привычка за 21 день! ;)

Ходят слухи, что привычка приживается за 21 день. Хочу попробовать

Моя приобретаемая мной полезная привычка - делать гимнастику каждый день!

Кто хочет поучаствовать в эксперименте приобретения полезных привычек, присоединяйтесь. Пишите свою привычку, которую желаете приобрести и будем делиться результатами
Рейтинг:  +4
engela
27 августа 2015 года 110 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полезная привычка за 21 день! ;)
Ходят слухи, что привычка приживается за 21 день. Хочу попробовать
Моя приобретаемая мной полезная привычка - делать гимнастику каждый день!
Кто хочет поучаствовать в эксперименте приобретения полезных привычек, присоединяйтесь. Пишите свою привычку, которую желаете приобрести и будем делиться результатами Читать полностью
 


Дневник engela:



Комментарии:

27 августа 2015 года
0
Сегодня третий день, ощущения приятные. Немного усталая, но довольная

Делала гимнатику, пока малышка наслаждалась сиестой.

Довольна собой.

27 августа 2015 года
+2
engela пишет:
слухи,
это слухи...
на самом деле не так...
отказаться от старых и приобрести новые - это
21 день тут рядом не стоял...
ИМХО конечно же...

27 августа 2015 года
+1
Я целый месяц делаю зарядку с 1 августа 21 день может быть и работает для кого-то, для меня каждый день это подвиг я думаю, что месяца через три выработаю привычку.

31 августа 2015 года
0
Всё у вас получится, месяц делать зарядку это невероятная самодисциплина!

28 августа 2015 года
0
мне тоже не верится, что именно 21, возможно больше. Но главное - не пропускать. Буду хотя бы одевать спортивную форму и на коврике для йоги ноги вверх задирать, если совсем будет лень
День четвёртый - энтузиазма хватило аж на 50 минут

31 августа 2015 года
0


Сегодня седьмой день. Алиса наблюдала за мной внимательно целый час. Я привязывала к запястьям и щиколоткам яркие платочки, чтобы ей было интереснее. По-моему она оценила ) Чувствую себя превосходно. Думаю, что 21 день не так уж и много. Тем более в такой хорошей компании)

2 сентября 2015 года
0
Как у вас интересно и зарядка и дите при деле

17 сентября 2015 года
0
Ну во общем вот уже 24 дня прошло как-то незаметно. Надеюсь что привычка закрепилась. В целом никаких напоминалок не ставила, просто хотелось заниматься самой. Буду стараться продолжать в том же духе


Оставить свой комментарий
B i "