Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №10

Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №10

Заседание №10 объявляется открытым.

Заседание №1 здесь https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь https://www.diets.ru/post/1494348/
Заседание №9 здесь https://www.diets.ru/post/1508933/


Заседание №11 здесь https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь https://www.diets.ru/post/1572802/


АЙСБЕРГ ЗАВИСИМОСТИ

Рассмотрим Айсберг Зависимости на примере женщины, у которой есть лишний вес.

Айсберг зависимости имеет 3 слоя.

Слой I – это собственно, лишний вес. Это самая верхушечка айсберга. Та его часть, которая видна всем.
С этой частью пытаются работать самостоятельно, садясь на диеты.
С этой частью работают диетологи.

Слой II – это то, что не всегда видно окружающим, но то, что хорошо знаем мы сами, в глубине души.

Неудовлетворенность
Стресс
Страх
Отчаяние. Уныние. Депрессия
Нехватка любви
Потеря смысла в жизни
Недовольство материальным положением
Злость. Гнев. Раздражительность
Зависть

С этой частью айсберга некоторые люди пытаются работать. Кто-то работает самостоятельно, кто-то обращается к коучам, консультантам и т.д.
С этой частью работают психологи, психотерапевты, психоаналитики.

Слой III – это то, что мы не хотим, или даже боимся признавать за собой. Хотя это в нас есть.

ЭТО СМЕРТНЫЕ ГРЕХИ
Чревоугодие (обжорство)
Прелюбодеяние и блуд
Алчность (жадность)
Печаль
Гнев
Уныние
Тщеславие
Гордыня (гордость)

С этой частью айсберга работают еще меньше людей.
Работают с этой, самой глубокой (и глубинной) частью айсберга самостоятельно и с помощью мудрого наставника, духовного отца.

Я ищу духовного отца, пока не нашла. Хожу к священнику в храм, ближайший к дому.
До исповеди, я, как будто ношу на себе мешок, набитый камнями, после исповеди испытываю чувство освобождения.

Да ведь это ЛЕГКО и доступно. Глубже и выше этого нет ничего. Все что требуется - прийти к Богу с чистым сердцем.
Переступить через свою гордыню, и ПРИЗНАТЬ за собой грешок.
«Милости хочу, а не жертвы»

С проработкой этой части, происходит «освещение», как будто в душе зажигается свет, и ты сам своими глазами видишь что можно изменить, а что изменить нельзя, с чем нужно смириться.

С чревоугодием и его последствием, ожирением мириться нельзя. Не нужно утешать себя тем, что модным и стильным можно быть в любом размере.
Дело не в моде и не в стиле. Хотя, бесспорно, ожирение никого никогда не украсит.
«Существует три стадии полноты, первая из них вызывает зависть, вторая – ироническую усмешку, третья – сочувствие».
Дело в отсутствии внутренней крепости, которая сдерживает поглощение еды в больших объемах, или частое поглощение еды, или частое поглощение вкусняшек.
Эта внутренняя крепость, конечно, не сдерживает постоянное желание еды, но это бесконечное искушение (мы едим до конца жизни), а точнее, борьба с этим искушением, и укрепляет нашу крепость, делает ее бронебойной.

На своем примере могу рассказать почему я долго жила с гордыней, не прощала обиды, цеплялась за самооправдание. Потому что мне не хотелось признавать свое скудоумие. Хотелось жалеть себя, лелеять мысль, что меня сильно обидели, обида была объективная, обида на родителей.

Только простив своих родителей, я стала лучше себя чувствовать и излечилась от бесплодия. Сейчас я молюсь за своих родителей. Прошу Бога, чтобы они прожили как можно дольше. Такие, какие есть, пусть и будут такие же, лишь только были. Чтобы они были на этой земле как можно дольше. Другой мамы и другого папы у меня не будет никогда.

Говорят, что все грехи от страха. У меня была болезнь МАЛОВЕРИЕ, я боялась что у меня никогда не будет детей, а ведь именно ВЕРА дает понимание, что Бог не оставит, что бы ни случилось.

Когда я узнала, что беременна, мне было 37 лет. Это была моя первая беременность. Точнее вторая, первая беременность была внематочная. Когда в таком возрасте впервые в жизни появляется шанс родить ребенка, оказываешься на грани безумия. ВСЕ изменилось, мир перевернулся, я была одна, а стала совершенно другая. После рождения ребенка я умерла, и родилась заново, уже другой.

Когда мне гинеколог на раннем сроке предложила сделать узи, я отказалась, потому что боялась, что это может навредить ребенку.
Гинеколог спокойно объяснила, что если первая беременность у меня была внематочная, вторая может оказаться такой же.
Я настаивала на своем, так как готова была умереть, лишь бы был жив мой ребенок, подписала заявление, что беру ответственность на себя.
Гинеколог попросила меня только об одном, если мне станет совсем плохо, что бы я не устраивала шаманские пляски вокруг огня, а вызывала скорую - если беременность внематочная, я никого спасти не смогу.
Я пошла делать УЗИ, когда срок был уже побольше. Когда врач сказала, что беременность маточная, в тот момент, когда я узнала, что стану мамой, ВСЕ что раньше казалось важным, ушло на задний план.

Почему-то сейчас вспомнила старца Зосиму, духовного наставника Алеши Карамазова, его слова: «Ибо для счастия созданы люди, и кто вполне счастлив, тот прямо удостоен сказать себе: «Я выполнил завет божий на сей земле».

Я думаю, что нужно влиять на свой настрой, настроение. Не искусственно, конечно, но настраиваться на хорошие события в своей жизни.
А главное - гнать от себя злые мысли.
Не могу сказать, что всегда радовалась всему, что мне дано, всем испытаниям, но, могу сказать, что всеми возможными путями вытаскивала себя из депрессии, не позволяла злым мыслям уничтожить себя.
В детстве я часто слышала от бабушки: «Все в Божьих руках». А сейчас вот поняла, что молитвы к Богу могут изменить то, что называют судьбой.


Если Вам есть что сказать - поделитесь. Напишите мне комментарий или в личку.
Всем удачи!