Сегодня я наконец достигла веса 95, правда это 95,9, но всё равно круто! Вчера был привес в 200 грамм, а сегодня минус 500 грамм.
Решила с сегодняшнего дня записывать все, что съедаю за день. А то по ощущениям на завтрак я порой перебираю. Вечером постараюсь выложить отчет.
Сегодня я наконец достигла веса 95, правда это 95,9, но всё равно круто! Вчера был привес в 200 грамм, а сегодня минус 500 грамм. Решила с сегодняшнего дня записывать все, что съедаю за день. А то по ощущениям на завтрак я порой перебираю. Вечером постараюсь выложить отчет.
Читать полностью