У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя zhenechka kasyanova

День №13.

Отвесик всего 100 г... ну я и этому рада))

Упражнения вчера делала, делала... делала и делала...
От приседаний только ноги болят(прямая мышца бедра, а хотелось бы чтобы ягодичная мышца побаливала), хотя приседаю правильно, может от приседов ноги больше чем попа качаются?

Пресс болеть что-то вообще перестал... буду усерднее его качать...

Меню на сегодня:

Тэги: меню, упражнения, Вопрос, худею

Рейтинг: +6

zhenechka kasyanova

28 августа 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1509747/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День №13.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/464/">упражнения</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1339/">Вопрос</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отвесик всего 100 г... ну я и этому рада))<br>Упражнения вчера делала, делала... делала и делала...<br>От приседаний только ноги болят(прямая мышца бедра, а хотелось бы чтобы ягодичная мышца побаливала), хотя приседаю правильно, может от приседов ноги больше чем попа качаются?<br>Пресс болеть что-то вообще перестал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1509747/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1509747/
              ]День №13.[/url][/b][/size]
              Отвесик всего 100 г... ну я и этому рада)) Упражнения вчера делала, делала... делала и делала... От приседаний только ноги болят(прямая мышца бедра, а хотелось бы чтобы ягодичная мышца побаливала), хотя приседаю правильно, может от приседов ноги больше чем попа качаются? Пресс болеть что-то вообще перестал... буду усерднее его качать... Меню на сегодня:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1509747/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zhenechka kasyanova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

28 августа 2015 года

zhenechka kasyanova пишет:
Отвесик всего 100 г... ну я и этому рада))

Вот и я рада всегда

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

День №13.

Дневник zhenechka kasyanova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"