Возвращение

Ну вот я и вернулась... Прошло не много не мало 2 года.

У меня родился третий ребенок, старшая уже идет в первый класс. Вес у меня по-прежнему 67 кг-и это ещё нормально. Когда заедаюсь или стресс, бывает и 69 ((

Начала заниматься спортом в июне, прям хорошо так получалось, и вес потихонечку стал уходить, пресс качала почти по 100 раз, руки качала, ноги... Пила витамины... Но приехала погостить сестра на месяц, началась такая круговерть и усталость, что ни о каком спорте и диетах речи не шло..

После отъезда гостей случился нервный срыв-температура 39 и диарея (особенность моей нервной системы). Через сути как ни бывало, единственное, сильно поменялись вкусы. Прям можно было подумать, что беременная.

Сейчас сил нет заниматься спортом, не могу заставить себя, у самого мелкого зубы начались, спать не дает по ночам (нам 10 месяцев, не кормлю с 6 месяцев). И заедаю стресс на ночь. Калорийность рациона-туши свет. Сильные головные боли еще, видимо, с недосыпания.

Вообщем устала расстраиваться, смотря на фото других девушек в купальниках. Надо что-то делать. Пусть стыдно будет, начну хотя бы с уменьшения калорийности. Спасибо всем, кто поддержит. Бог нам в помощь, девочки!

P.S. Для себя параметры на сегодня:
Шея-30 см, руки вверху-24 см, талия-74 см, бёдра-103 см, нога сверху-59 см, икры-38 см.