... в связи с чем, завтра возвращаюсь на любимую и уже родную 90-дневочку...)
скинуть надо немного, поэтому без крайностей и фанатизма, медленными и верными шажками пошагаю к заветной циферке...))
в вашей поддержке, девочки, ни секундочки не сомневаюсь...)
... в связи с чем, завтра возвращаюсь на любимую и уже родную 90-дневочку...) скинуть надо немного, поэтому без крайностей и фанатизма, медленными и верными шажками пошагаю к заветной циферке...)) в вашей поддержке, девочки, ни секундочки не сомневаюсь...)
Читать полностью
Молодец! Так держать! В нашем деле торопиться не стоит.
Я тоже вот с отпуска приехала....но приволокла 2 лишних кг. Сегодня расстроилась, встав на весы. Но потом подумала, что не буду расстраиваттся, а просто прям сегодня берусь снова за себя. День начался снова с подсчета калорий.
Тоже планирую медленно, но верно шагать к цели.
а меня пронесло, за отпуск даже скинула...) конечно, без шашлыков и пива не обошлось, но по большей части загорала, купалась и диетничала все-таки...))
так что на работу выхожу не только загорелая, но и похудевшая...))
ааа, и тренажерку возобновляю...)
Здорово!!! Я тоже в отпуске скидывала наетые дома кг))))) Огромной удачки в достижении заветной цели! Аж тоже в отпуск захотелось на моря, жаль, он у меня чуть больше чем через год(
Спасибо...)
Зато представь какой конфеткой ты будешь в свой следующий отпуск... так что и тебе огромной удачи, чтоб год зря не прошел, цель то у нас тут у всех одна...
Я тоже вот с отпуска приехала....но приволокла 2 лишних кг. Сегодня расстроилась, встав на весы. Но потом подумала, что не буду расстраиваттся, а просто прям сегодня берусь снова за себя. День начался снова с подсчета калорий.
Тоже планирую медленно, но верно шагать к цели.
так что на работу выхожу не только загорелая, но и похудевшая...))
ааа, и тренажерку возобновляю...)
да, настрой боевой...) осталось то чуток...)
С возвращением!
Зато представь какой конфеткой ты будешь в свой следующий отпуск...