Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

34/90, белок

Привет красотки

Вес 65.5 (+-0). Стабильность тоже хорошо

Любименький белковый сегодня))

Завтрак
Киви, виноград, кофе

Обед
Салатик с морковью, куриной грудкой и брокколи(морковка планировалась как корейская, но получился просто приятный легкий маринад), 2 куриных бедрышка без кожи и жира отварные, хлеб, бульон

Ужин
1/2 обеда будет, без хлеба и бульона

А еще наделала вчера капусты корейской, вроде остренько получилось. Судя по получившемуся количеству у нас проживает семья сумасшедших кроликов

Всем отличного настроения и огромных отвесов

Рейтинг: +6

Полина Сизикова

31 августа 2015 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1510723/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">34/90, белок</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет красотки<br>Вес 65.5 (+-0). Стабильность тоже хорошо<br>Любименький белковый сегодня))<br>Завтрак<br>Киви, виноград, кофе<br>Обед<br>Салатик с морковью, куриной грудкой и брокколи(морковка планировалась как корейская, но получился просто приятный легкий маринад), 2 куриных бедрышка без кожи и жира отварные, хлеб, бульон<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1510723/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1510723/
              ]34/90, белок[/url][/b][/size]
              Привет красотки Вес 65.5 (+-0). Стабильность тоже хорошо Любименький белковый сегодня)) Завтрак Киви, виноград, кофе Обед Салатик с морковью, куриной грудкой и брокколи(морковка планировалась как корейская, но получился просто приятный легкий маринад), 2 куриных бедрышка без кожи и жира отварные, хлеб, бульон Ужин 1/2 обеда будет, без хлеба и бульона... [b][url=https://www.diets.ru/post/1510723/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Комментарии:

Дарья Хорошилова

31 августа 2015 года

Ну у тебя как всегда вкуснота!!

Ответить

Ya-budu-lu4she

31 августа 2015 года

капуста это мое...

очень ее люблю любую и в любом виде...)
а как заправку делала??

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

Уксус, сахзам, соль и вода и масло оливковое(2 столовые ложки).В саму капустку добавляла чили свежий, чили молотый, базилик.Завтра с картошечкой буду есть, ням ням)

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

31 августа 2015 года

у меня тоже завтра картоха...) мы по дням одинаково идем, и Даша вроде тоже ...)

↑ Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

а ты с чем картоху будешь?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

31 августа 2015 года

с укропом и корнишонами...)

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

31 августа 2015 года

Ага! Я завтра буду картошку тушеную с морковкой и капустой

↑ Ответить

sinicina perm

31 августа 2015 года

Хозяюшка!
А мы вчера 8 банок хреновой закуски с мужем сделали...обожаю ее!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

У нас свекры наверное сделают хреновину))

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

31 августа 2015 года

Ха, слово то какое! Хреновина!

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

у нас так ее в семье называли)))

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

31 августа 2015 года

она так и называется...) я в магазине видела банку консервированную, на этикетке так и было написано "Хреновина"...)) сама удивилась...

↑ Ответить

sinicina perm

31 августа 2015 года

А у нас в родне ее называют ХРЕНУШКА

↑ Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

как ласково

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

31 августа 2015 года

Люблю капусту по корейски

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

31 августа 2015 года

Муж говорит острая пипец получилась и не соленая))

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

1 сентября 2015 года

Можно чуть-чуть подсолить но лучше не надо соль задерживает воду

Ответить

Полина Сизикова

(автор поста)

1 сентября 2015 года

Я еще не пробовала, мне может нормально на соль будет)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.