Полет Август 2015. День 27.

Вот и осень наступила.!!




Продолжаем...

Утром выполняем утреннюю рутину, вечером вечернюю..

Сверяемся с контрольным журналом каждое утро, день и каждый вечер!

Шаг 27..

А сегодня давайте подумаем, что же вы собираетесь приготовить на ужин. И желательно задуматься об этом раньше, чем когда вы придете с работы и голодный муж и дети будут заглядывать вам в глаза почище, чем соседский спаниель, который, кажется, родился, выклянчивая что-то вкусненькое.

Вы можете выделить время на планирование ужина и сделать это частью утренней рутины текущего дня или частью вечерней рутины, планируя ужин на завтра. Просто запишите это в КЖ и сделайте.

Так вот. ЧТО У НАС НА УЖИН? А?

Задание на 1 сентября (Вторник)

Четыре для мы будем работать в зоне 1: вход, прихожая и столовая.
Сегодня вашей задачей будет убрать из прихожей и придверной зоны вашего дома все лишние предметы. Вы могли их забросить в угол, запихнуть на полку, спрятать за шкаф или за дверь. Не важно как и почему эти вещи здесь оказались - важно быстренько их убрать по местам
Не нужно тратить целый вечер на выполнение этого задания. Сделайте сколько успеете за 15 минут.

План ухода за собой на Вторник:

Утром :

Утренняя гимнастика
Прохладный душ.
Умываем лицо ( кто хочет кубиком льда)
Чистим зубы.
Наносим легкий макияж или крем.
Пользуемся духами или арома маслом.
Расчесываем волосы, делаем прическу

Вечером:

Умываемся, снимаем макияж.
Наносим крем на лицо, шею и область декольте.
Уход за руками : нанести крем.
Уход за ногами: помыть, нанести крем, одеть носочки.

И сегодня мы занимаемся бровями, ресницами и веками, читайте выбирайте что то на сегодня

https://www.diets.ru/post/1508492/ - глаза, веки

https://www.diets.ru/post/1508483/ -брови

Если нужна коррекция бровей делаем сами или записываемся.

ПОЛЕТЕЛИ!