Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Марафон-11. День 6.

https://www.diets.ru/post/1511382/

Всем посмотреть каких можно результатов добиться на нашей Системе!

Рейтинг: +1

Angel_Lel

2 сентября 2015 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1511453/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон-11. День 6.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1511453/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015sep/02/03/2610014_30492-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>https://www.diets.ru/post/1511382/<br>Всем посмотреть каких можно результатов добиться на нашей Системе!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1511453/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1511453/
              ]Марафон-11. День 6.[/url][/b][/size]
              https://www.diets.ru/post/1511382/ Всем посмотреть каких можно результатов добиться на нашей Системе! [b][url=https://www.diets.ru/post/1511453/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Комментарии:

KLULYA

2 сентября 2015 года

Всем привет! У меня сегодня +200гр (вес 115), но правда у на вчера было +31 и ночью очень душно было спать.
З: бутерброд с колбасой, 2 банана и кофе
О: суп фасолевый
У: салат из овощей

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

2 сентября 2015 года

У нас уже холодно. В куртках ходим!

↑ Ответить

KLULYA

2 сентября 2015 года

Завтра вроде начнет холодать. У нас такого тоже никогда не было

↑ Ответить

TOlgatoo

2 сентября 2015 года

Сегодня снова в плюсе, вроде ничего не нарушаю.
З. омлет, 2 кусочка ветчины, чай
О. суп харчо с куриной грудкой без картошки
У. заливное из куриной грудки

Ответить

Ленуся51

2 сентября 2015 года

Всем привет! Мой привес выходной потихоньку снижается, но результата прошлой недели пока так и не достигла.
З. Каша овсяная на молоке, кусочек пиццы, кофе с молоком
О. Кириный супчик с овощами, грибная икра
У. Творог с ряженкой, яблоко

Ответить

Himanka

2 сентября 2015 года

Добрый вечер!

02.09.2015
Вес: 89 кг.
З: макароны, 3 кусочка курицы отварной, огурец, кофе
О: каша гречневая, огурец, 3 кус.курицы отварной
У: каша греченевая, помидор, чай черный
Упражнения: уборка картофеля

Ответить

Irina_Ai

2 сентября 2015 года

Приветик всем !
2.09.2015
Вес: -200 гр.
З: молокочай и пироженное
О: системная картошка фри и салат с помидор, кофе б/с
У: каша гречневая, салат с помидор, чай черный б/с

Ответить

nastypanterra

2 сентября 2015 года

Сегодня у меня минус 500 грамм. Итого вес ровно 95 кг.
Гимнастика с Миримановой, уже начинает поднадоедать, но ничего нового я пока не нашла. Может подскажете, какой-нибудь интересный комплекс?

Завтрак: каша гречневая с молоком, кусок сметанника, творожное печенье, кофе с молоком и сахаром.
Перекус: киндер-сюрприз (купила сыну, но шоколад я ему не даю, так что съела сама).
Обед: картофель тушеный с овощами, ряженка.
Ужин: творог с фруктами, яблочный сок.

Ответить

Irina_Ai

2 сентября 2015 года

мне нравится ходить с Лесли Сансон , время быстро пролетает с ней , начинала с 1 мили первых две недели , потом по нарастающей , или как настроение будет !

↑ Ответить

TOlgatoo

2 сентября 2015 года

надо будет тоже попробовать

↑ Ответить

taliya

2 сентября 2015 года

мне тоже нравиться ходить с Лесли, пока была в отпуске занималась, а сейчас после работы тяжко, но надо как то начать, у меня объёмы уходили

↑ Ответить

taliya

2 сентября 2015 года

Моё питание на сегодня:
З. кофе с молоком 1 кусочек тортика
О. плов
У. вареная курочка

Ответить

sadovajulia

3 сентября 2015 года

Привет девочки с этой школой потерялась я
З.2 криспа с сыром, кофе с молоком и сахаром
О.2 сосиски
У творог

Ответить

Ленуся51

4 сентября 2015 года

Оригинально! Я бы ни завтраком, ни обедом не наелась. Либо через часик захотелось перекусить) Думаю стоит чуть-чуть увеличить количество еды, например, овощей добавить.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.