Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Голодно

17\90 - Крахмальный
Сегодня голодно мне((((
позавтракала двумя персиками и до 12 еле дожила.
Сделала салат, отварила картошки. Приправила ее петрушечкой.
И пошла за второй порцией((((( Несмотря на то, что к картошке была тарелка салата из помидор и болгарского перца.
Все, буду теперь до конца дня на помидорах, что ли...
Вообще, тяжело на трехразовом питании. Так как рано встаю и поздно ложусь с маленьким ребенком, то между тремя приемами большие промежутки. Делать овощные перекусы?
Посоветуйте, опытные похудалочки

Рейтинг: +6

irisa vizir

3 сентября 2015 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1511957/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Голодно</a>                  <div style="padding:7px 0;">17\90 - Крахмальный<br>Сегодня голодно мне((((<br>позавтракала двумя персиками и до 12 еле дожила.<br>Сделала салат, отварила картошки. Приправила ее петрушечкой.<br>И пошла за второй порцией((((( Несмотря на то, что к картошке была тарелка салата из помидор и болгарского перца.<br>Все, буду теперь до конца дня на помидорах, что ли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1511957/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1511957/
              ]Голодно[/url][/b][/size]
              17\90 - Крахмальный Сегодня голодно мне(((( позавтракала двумя персиками и до 12 еле дожила. Сделала салат, отварила картошки. Приправила ее петрушечкой. И пошла за второй порцией((((( Несмотря на то, что к картошке была тарелка салата из помидор и болгарского перца. Все, буду теперь до конца дня на помидорах, что ли... Вообще, тяжело на трехразовом питании... [b][url=https://www.diets.ru/post/1511957/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Комментарии:

Julena2704

3 сентября 2015 года

Мне тоже с фруктов голодно, догоняюсь орехами, грамм 30 на завтрак. В промежутках между приёмами пиши, ем овощи, в основном морковку грызу. Стакан тёплой воды, тоже помогает не на долго аппетит отбить

Ответить

irisa vizir

(автор поста)

3 сентября 2015 года

Закон анорексички: хочешь есть - попей водички

а у Вас какой день и какой общий результат?

↑ Ответить

Julena2704

3 сентября 2015 года

У меня 29/90, сегодня белок. Ушло 5200кг, объёмы только вот не замерила, очень теперь жалею

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Я делаю перекусы помидором,огурцом,яблоком,морковкой!

В крахмальный не должно быть голодно

На ужин скушай то же,что и на обед, иначе сорвешься

Ответить

irisa vizir

(автор поста)

3 сентября 2015 года

о! Морковка! Точно - она ж тяжелая)))) и перловку можно попробовать как вариант обеда - тоже насыщает лучше)))
Вот мне после фруктов всегда кушать хочется.

↑ Ответить

zanna1976

3 сентября 2015 года

Перекусы спасают, привыкай делать их на овощах или фруктах

Ответить

irisa vizir

(автор поста)

3 сентября 2015 года

↑ Ответить

ТаняНата

4 сентября 2015 года

Делаю перекусы помидорами или фруктами, пью кофе, воду.

Ответить

irisa vizir

(автор поста)

6 сентября 2015 года

↑ Ответить

illarion 08

5 сентября 2015 года

ооо как это знакомо... ..я тоже рано встаю,в 6ть утра,деток в школу ,а леч могу только в 2 ночи..и вот в такие дни шибко голодно,спасаюсь изюмом,очень выручает. вот сегодня всё заново начинаю,так как был оередной срыв...

...удачи вам)))))

Ответить

irisa vizir

(автор поста)

6 сентября 2015 года

и Вам удачи и отвесов!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!