Главная > Дневники > Дневник пользователя Любовь Обухова

Вчера ошибка,( сегодня ошибка...

Вчера я с гороховой кашей переборщила, мягко говоря, отвес все 100 гр.
Сегодня я наоборот сижу голодная(((( не хорошо подготовилась к углеводному дню.
Завтрак: банан, 0,5 яблока. Кофе с сах. замом.
Обед: Спагетти с соусом... и все((( ни галет, ни выпечки из без дрожжевого теста.

УУУУУ...
Печалька (многие комбинируют и овощи и спагетти, а в описании диеты, указано, что это все по отдельности можно. или/или

На ужин сделаю пиццу из теста и соуса томатного, как я поняла, что овощей тоже нельзя на ужин.

Скажите, а пирожное покупное можно? или только самодельное?

Тэги: углеводный день

Рейтинг: +1

Любовь Обухова

3 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1511960/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вчера ошибка,( сегодня ошибка...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера я с гороховой кашей переборщила, мягко говоря, отвес все 100 гр.<br>Сегодня я наоборот сижу голодная(((( не хорошо подготовилась к углеводному дню.<br>Завтрак: банан, 0,5 яблока. Кофе с сах. замом.<br>Обед: Спагетти с соусом... и все((( ни галет, ни выпечки из без дрожжевого теста.  УУУУУ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1511960/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1511960/
              ]Вчера ошибка,( сегодня ошибка...[/url][/b][/size]
              Вчера я с гороховой кашей переборщила, мягко говоря, отвес все 100 гр. Сегодня я наоборот сижу голодная(((( не хорошо подготовилась к углеводному дню. Завтрак: банан, 0,5 яблока. Кофе с сах. замом. Обед: Спагетти с соусом... и все((( ни галет, ни выпечки из без дрожжевого теста.  УУУУУ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1511960/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Любовь Обухова:

Ох. уж и тяжело нынче
• Вчера ошибка,( сегодня ошибка...
Что-то пошло не так... Крахмальный день.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Комментарии:

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Привет! В углеводный на ужин я ем всякие вкусняшки

и сама пеку и покупаю разные пироженки

вчера Наполеон ела

Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

Спасибо! А отвесы как после углей?

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Есть отвесы, у меня они в основном после углей и витаминов

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

И еще , про овощи..
Я ем овощной салат вместе с другой едой, я не слышала,что нельзя это смешивать

Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

дык вон, в описании диеты на этом сайте, или может я не правильно поняла?
Обед: макароны, спагетти с томатным соусом, или пицца с томатной подливой, или овощи, тушёные в томатной пасте.
Так же можно включить в меню галеты, крекеры, выпечку из бездрожжевого теста.
Не запрещены и блинчики, но в их состав не могут входить молоко и яйца, ячмень, гречневая крупа и другие злаки.

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Я имела ввиду салат из помидоров и огурцов

Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

хм, и не мешает худеть такой салат?)
Очень уж голодно(((
Всегда, да его кушаешь, в каждый день?

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Да вроде худею потихоньку!

Почему голодной то? Я же его ем вместе,например, в белковый с омлетом, в крахмалы с картошкой ну итд
Я как посмотрю, здесь почти все так едят

↑ Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

Даша, а на сколько ты уже похудела и за какой период?

↑ Ответить

Дарья Хорошилова

3 сентября 2015 года

Я 2 месяца уже на диете, похудела на 6 , с 72 до 66, при учете,что спорта нет! Есть нарушения иногда

↑ Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

понятно, спасибо!

↑ Ответить

Julena2704

3 сентября 2015 года

Я угли мешаю с овощами на обед, например салат + макароны. Салаты ем каждый день, даже в витаминный. Печеньки-пироженки, иногда покупаю, но в основном пеку сама, так количество сахара контролировать проще, да и вкуснее

Отвесы в основном после белков и крахмалов, после углей небольшой или без изменений. После витаминного стабильно привес

Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

3 сентября 2015 года

Спасибо! Смотрю все кушают угли и овощи, одна я пионерка))) решила строго придерживаться, вот и пою от голода. Но уже скушала пирожное, и жду пиццу с луком и помидором (это вместо шоколада)
А Вы, на сколько уже похудели, и за какой период?

↑ Ответить

Julena2704

4 сентября 2015 года

Худею с начала августа, ушло 5200кг.

Ответить

Любовь Обухова

(автор поста)

4 сентября 2015 года

Круто!!! Хороший результат!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!