Здрасте всем!
Вчера все шло наперекосяк, т, к. ездила в однодневную командировку, постоянно в дороге, это было ужасно
Завтрак: кофе, совсем без ничего(((( ничего не лезло(
Обед: салат из морской капусты, тушеная капуста
Ужин: был в дороге, поэтому взяла себе орехов(соленые, блин фисташки!!! руки бы мне оторвать)
Казалось бы, в принципе ничего особо страшного не произошло... Но меня таааак вчера выбесили, я была в таком нервяке, что ОПЯТЬ хлопнула 0,5 пива с фисташками и пошла спать
А на утро привес 700 гр.
А самое страшное, что сегодня у сестренки и у дядьки День Рождения(они у меня в один день)))) Разумеется полный стол вкусняшек(часть из которых сама лично готовить буду) и разумеется вечером, как быть даже не знаю... Смогу ли сдержать себя...
ты не одна такая вчера была, мы тут многие напортачили в витаминный день... сегодня работа над ошибками...
Я тоже о пиве давненько думаю... может в воскресенье вечерком, на ужин углей, вместо пироженки...
По поводу ДР... постарайся держаться, больше ничего не могу сказать... хотя сама знаю, что это практически невозможно... сама до сих пор субботний привес сбрасываю после посиделки в китайской кухне...
Сейчас буду ругаться, ты слишком мало ешь! Очень мало, так мало есть нельзя.Я вчера завтракала пачкой фисташек.Не вижу в них ничего страшного.Отек у тебя от сочетания пива+фисташки.Послезавтра сойдет.Но если будешь так мало кушать, будешь срываться!
У тебя сегодня белковый, неужели не найдешь на праздничном столе для себя ничего?Тем более готовить часть блюд ты будешь.Из алкоголя выбирай сухое вино
Тоже хочу уже Но буду ждать -10 кг)Их и отмечу бутылочкой белого сухого Мне осталось то 2 кг
Удачи тебе сегодня! Дядю и сестренку с днем рождения!