У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Вопросик

Хочу уточнить размер порции? Сколько примерно порция должна быть в граммах?

Рейтинг: +2

Irina_Ai

4 сентября 2015 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1512361/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросик</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1512361/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015sep/04/31/2613006_76238-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Хочу уточнить размер порции? Сколько примерно порция должна быть в граммах?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1512361/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1512361/
              ]Вопросик[/url][/b][/size]
              Хочу уточнить размер порции? Сколько примерно порция должна быть в граммах? [b][url=https://www.diets.ru/post/1512361/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Комментарии:

lamar

4 сентября 2015 года

она должна быть одинаковой на завтрак, обед и ужин... прикинуть можно)))

Ответить

frauritschik

5 сентября 2015 года

Ну, порция не должна быть 500 грамм?

↑ Ответить

Ленуся51

5 сентября 2015 года

+ ты не должна наедаться, т.е. не оставаться голодной, но и не переедать конечно

Ответить

кирченок

5 сентября 2015 года

На форуме Миримановой говорят что порцияв среднем 250-450 гр. Меньше 250 гр порция быть не должна. Главное что бы все три приема были равны по объему.и насыщаемости.
Я на системе с января и моя порция 400-450 гр. Скинула 18 кг.

Ответить

Irina_Ai

(автор поста)

5 сентября 2015 года

Спасибо , девочки

Ответить

Himanka

5 сентября 2015 года

Я себе накладываю всегда десертную тарелку. Во все приемы пищи, стараюсь выравнивать. И вроде не объелась и при этом сытая. По весу не пробывала взвешивать, да и не на чем

На системе с 8 января, на сегодня скинула 29 кг.

Ответить

sidoruk luda

6 сентября 2015 года

Порции у всех разные. Кто-то наедается 250гр, а кому-то необходимо и 450.
На системе мы едим до насыщения, никакого голода быть не должно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
17 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы