Приветик!!!
Вчерашний день прошел тяжело, тянет немного живот, слабость, нет сил и настроения...
3 дня живем с мужем "чужими людьми", но при этом он не оставляет попыток меня обидеть или зацепить... Просто обидно!!!
Не должен муж так вести себя с беременной женой...
Просила его уехать, чтобы я была спокойна, но похоже ему доставляют удовольствие мои слезы...
Грустно, наверное люди не меняются...
Ладно фиг с ним, несмотря на самочувствие старалась следовать плану...
1. Следить за питание:
Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, зеленый чай...
Перекус - куриная грудка, помидор, 2 маленькие вареные картофелины, 2 хлебца с сыром...
Обед - куриный бульон с кукурузой, немного хлеба, гречка, 2 котлетки, салат из помидор, огурцов заправила маслом...
Перекус - арбузик...
Ужин - немного гречки, куриная грудка, помидор, ломтик хлеба..
Вроде сытно ела, но к вечеру не много голодно было, не знаю даже почему
2. Вернуть активность:
Не занималась, тянет живот, поэтому не стала рисковать, в понедельник на прием проконсультируюсь, а там будет видно..
3. Следить за своим внешним видом:
Вот этот я пункт вчера хорошо выполнила, сделала педикюр, маникюр (только покрыть лаком осталось), помылась, намазалась кремом с головы до ног, сделала маску для волос... Вообщем кучу всего...
4. Выполнять домашние дела:
Вот здесь я немного поленилась - заправила постель, разложила в комнате все по места, помыла посуду и поставила стирку... Больше ничего не делала, но несмотря а это вижу, что за последние дни в квартире стало чище, чем несколько недель назад, значит моя техника работает, так что буду продолжать в том же духе...
5. Занимать с сыночком:
Особо ничего не делали, просто играли, правда есть достижения он начал есть кашу на завтрак, это прям радость, потому что он почти не завтракал (раньше) и вообще не ел кашу.
Не переживайте вам нельзя нервничать.
Кашка рисовая... Мм мне аж самой захотелось)))) вчера я ела бутерброд из Сабвея с кур грудкой, индейкой, сыр, помидоры и салат)) вкусняшка))) но все))) наелась
А чем ты тело мажешь? Спец кремы покупала? Для груди.. Еще и бедра не забыть)) я пока никак не куплю ничего))) пока живота нет и не понимаю, что надо мазать заранее)))
Насчет дома-у нас весь день дождь льет, настроение непонятное( но я тоже находила силы и помогала полы мыть, посуду мыть, убрала в шкафу, еще и в биллу поехали, там реально выгодные скидки
Кстати, я завтра тоже на прием))) такой прием впервые))) боюсь
Я тоже люблю бутерброды из Сабвея, правда я в лаваше заказываю, даже когда худела, если домой не успевала, иногда забегала, хорошая альтернатива обеду...
Пока мажусь тем, что осталось от похудения (на органическом экстракте зеленого кофе, крем против растяжек), обязательно мажу живот, а то с первой беременностью проворонила, весь живот в растяжках, причем они начали появляться снизу живота, где мне было не видно, а когда муж мне сказал было уже поздно...
У нас пасмурно весь день, но на удивление тепло, дождь только вечером пошел, мы даже погулять во дворе успели...
Выгодные скидки - это круто, а я не хотела ничего покупать, но что-то мне в своей одежде не комфортно, может на следующей недели, съездим посмотрим что-нибудь...
А ты вроде говорила, что узи делала, так что они могут и не смотреть, а вообще смотрят только первый раз (и то аккуратно), а дальше там анализы, давление, живот замерять будут и т.д. Так что не переживай...
ооо на лаваше сабвей-это идея)))) в след раз так закажу
я никак не заставлю себя мазаться...главное в ванне могу всем подряд мазаться могу( когда под душем),а стоит выйти и все)))) не могу ничем мазаться
а насчет одежды- мне уже много чего из низа мало уже(((( расширился мой живот)))))))))) так что хорошая покупка щас=лосины)))) я когда-то покупала спорт штаны-лосины в ТВОЕ...мне в поясе они огромные были-плохо держатся))щас спасение))) длинные кофты и лосины=)
а они же как-то шейку матки смотрят? все на кресле?мне сказали,что зеркало вставлять будут только перед родами, чтоб я успокоилась
а у тебя как дела?
кстати, я узнала,что я льстила себе
У меня спортивные штаны и лосины, но лосины, из-за животик сползают - не комфортно, я вчера даже джинсы застегнуть смогла, но сесть в них, а уж тем более влезть в машину не реально...
Ну ты быстро всех прошла, я к врачам (окулист, терапевт, эндокренолог) еще не попала, пыталась на один день записать, ни фига в разные дни, в разное время, муж так часто отпрашиваться не может... Так что я позже...
Да я толком не знаю, первый раз смотрели, потом нет, ну только если анализ сдать на кресло лезешь, а перед родами ну если только в роддоме...
На прием я не попала, на пишу сегодня в посте свои возмущения...
А я наоборот всегда думала, что я на 2 сантиметра ниже, ан нет выросла
Я щас еду анализы сдавать((( вчера жуть как плохо было, давление и все тело болело((( рано спать легла)
Круто, когда оказываешься выше