В общем вчера вечером я все-таки сорвалась на суши, арбуз и пиво (отличное сочетание)! Сегодня на весах 96,2, т.е. +1,2 кг. В общем сама цифра уже наказывает меня) сегодня с новыми силами на систему без всяких нарушений.
Меню напишу позже.
В общем вчера вечером я все-таки сорвалась на суши, арбуз и пиво (отличное сочетание)! Сегодня на весах 96,2, т.е. +1,2 кг. В общем сама цифра уже наказывает меня) сегодня с новыми силами на систему без всяких нарушений. Меню напишу позже.
Читать полностью
Да не, я не ругаю. Я сорвалась абсолютно сознательно, и что хорошо в системе, на следующий день можно просто продолжить ее и вес снова уйдет. Жаль конечно своих стараний, но я сознательно пошла на это.