Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Нет отвеса :-(

Вчера был 3 день: на завтрак 1 манго и 1 небольшой нектарин, на обед макароны с салатом из огурца с помидорами, на ужин маленькое пирожное и 2 кусочка шоколада 86% какао, + вчера я присидала ( решила одновременно заниматься по программе 250 приседаний за 30 дней), + была в бассейне и сауне, потом ещё и с ребёнком попрыгала. Пила много воды, больше чем 2 литра за день. А вот утром вес на месте :-(

Рейтинг: +5

pavlenkoelen

10 сентября 2015 года

377

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1514299/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нет отвеса :-(</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был 3 день: на завтрак 1 манго и 1 небольшой нектарин, на обед макароны с салатом из огурца с помидорами, на ужин маленькое пирожное и 2 кусочка шоколада 86% какао, + вчера я присидала ( решила одновременно заниматься по программе 250 приседаний за 30 дней), + была в бассейне и сауне, потом ещё и с ребёнком попрыгала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1514299/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1514299/
              ]Нет отвеса :-([/url][/b][/size]
              Вчера был 3 день: на завтрак 1 манго и 1 небольшой нектарин, на обед макароны с салатом из огурца с помидорами, на ужин маленькое пирожное и 2 кусочка шоколада 86% какао, + вчера я присидала ( решила одновременно заниматься по программе 250 приседаний за 30 дней), + была в бассейне и сауне, потом ещё и с ребёнком попрыгала. Пила много воды, больше чем 2 литра за день. А вот утром вес на месте :-( [b][url=https://www.diets.ru/post/1514299/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Комментарии:

Андриана Любимова

10 сентября 2015 года

сладкое на ужин - в этом причина

Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

У нее по диете положено! Она питается по системе 90 дней раздельного питания

↑ Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

Если не нарушаешь и все делаешь правильно, и порции не огромные, и после 18.00 не ешь....то отвес обязательно будет

Ты просто наберись терпения
Ведь свой вес ты не за 3 дня приобрела?

Ответить

persik 76

10 сентября 2015 года

Насколько я помню передачи с Еленой Малышевой жир за одну ночь не может так быстро образоваться. Скорее всего лишняя водя, т.е.отеки. А вот про замечание о сладком вечером соглашусь, низя. Идеально с утра такое есть. Да и поели на мой взгляд скудного. Но это моё мнение.

Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

Девочки, так вы хоть обратите внимание на какой диете она сидит. У нас в углеводные дни на ужин по плану пирожное и полоска черного горького шоколада.

↑ Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

Я посмотрела, ты за первый день скинула почти 2 кило

так что ж ты думаешь, каждый день будет так?

Потерпи

Ответить

Glosic

10 сентября 2015 года

+100! А у меня еще и привесы бывают.

И вообще, заметила, что вес снижается маятникообразно, то плюс, то минус.... главное, чтобы в минус больше, чем в плюс.
Меня часто с крахмального привешивает почему-то....

↑ Ответить

pavlenkoelen

(автор поста)

10 сентября 2015 года

Sinicina perm !Спасибо за поддержку и защиту, Вы несколько раз обратили внимание на то, что на моей диете положено сладкое, но по- моему ни кто не слышит :-) Конечно мне бы очень хотелось всегда получать хороший отвес, я понимаю, что этого не будет, но я надеялась, что хоть грамм 200-400 уйдёт

↑ Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

Все будет! Ты только начала, главное держись и не сдавайся. После витамин отвесит

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

10 сентября 2015 года

просто люди не замечают, в какую группу мы пишем запись...) а каждому же надо вставить свое слово, тем более если они уверенны, что правы...

если ты сейчас так расстраиваешься, то что будет с тобой, когда рано или поздно вес встанет вообще...) терпение, главное, терпение...)))

↑ Ответить

pavlenkoelen

(автор поста)

10 сентября 2015 года

Спасибо, всем за ответы, я не расстраиваюсь, я прошу совета, вдруг, что-то я делаю не так. Спасибо Всем за поддержку

↑ Ответить

Полина Сизикова

10 сентября 2015 года

Капец, а за что заминусили то запись, ппц Вроде ты оскорбительного ничего не написала

↑ Ответить

sinicina perm

10 сентября 2015 года

А мы заплюсим

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

10 сентября 2015 года

да ладно, я на это внимание не обращаю...

↑ Ответить

Полина Сизикова

10 сентября 2015 года

а мне че то глаз резануло)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Golubka1326
12 дней назад

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду

Радуга Мысли → В здоровом теле - здоровый Дух!