Нет отвеса :-(

Вчера был 3 день: на завтрак 1 манго и 1 небольшой нектарин, на обед макароны с салатом из огурца с помидорами, на ужин маленькое пирожное и 2 кусочка шоколада 86% какао, + вчера я присидала ( решила одновременно заниматься по программе 250 приседаний за 30 дней), + была в бассейне и сауне, потом ещё и с ребёнком попрыгала. Пила много воды, больше чем 2 литра за день. А вот утром вес на месте :-(
Рейтинг:  +5
pavlenkoelen
10 сентября 2015 года 355 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нет отвеса :-(
Вчера был 3 день: на завтрак 1 манго и 1 небольшой нектарин, на обед макароны с салатом из огурца с помидорами, на ужин маленькое пирожное и 2 кусочка шоколада 86% какао, + вчера я присидала ( решила одновременно заниматься по программе 250 приседаний за 30 дней), + была в бассейне и сауне, потом ещё и с ребёнком попрыгала. Пила много воды, больше чем 2 литра за день. А вот утром вес на месте :-( Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 сентября 2015 года
+1
сладкое на ужин - в этом причина

10 сентября 2015 года
0
У нее по диете положено! Она питается по системе 90 дней раздельного питания

10 сентября 2015 года
0
Если не нарушаешь и все делаешь правильно, и порции не огромные, и после 18.00 не ешь....то отвес обязательно будет Ты просто наберись терпения
Ведь свой вес ты не за 3 дня приобрела?

10 сентября 2015 года
0
Насколько я помню передачи с Еленой Малышевой жир за одну ночь не может так быстро образоваться. Скорее всего лишняя водя, т.е.отеки. А вот про замечание о сладком вечером соглашусь, низя. Идеально с утра такое есть. Да и поели на мой взгляд скудного. Но это моё мнение.

10 сентября 2015 года
+2
Девочки, так вы хоть обратите внимание на какой диете она сидит. У нас в углеводные дни на ужин по плану пирожное и полоска черного горького шоколада.

10 сентября 2015 года
0
Я посмотрела, ты за первый день скинула почти 2 кило так что ж ты думаешь, каждый день будет так?
Потерпи

10 сентября 2015 года
+1
+100! А у меня еще и привесы бывают. И вообще, заметила, что вес снижается маятникообразно, то плюс, то минус.... главное, чтобы в минус больше, чем в плюс.
Меня часто с крахмального привешивает почему-то....

10 сентября 2015 года
+1
Sinicina perm !Спасибо за поддержку и защиту, Вы несколько раз обратили внимание на то, что на моей диете положено сладкое, но по- моему ни кто не слышит :-) Конечно мне бы очень хотелось всегда получать хороший отвес, я понимаю, что этого не будет, но я надеялась, что хоть грамм 200-400 уйдёт

10 сентября 2015 года
0
Все будет! Ты только начала, главное держись и не сдавайся. После витамин отвесит

10 сентября 2015 года
+1
просто люди не замечают, в какую группу мы пишем запись...) а каждому же надо вставить свое слово, тем более если они уверенны, что правы...
если ты сейчас так расстраиваешься, то что будет с тобой, когда рано или поздно вес встанет вообще...) терпение, главное, терпение...)))

10 сентября 2015 года
+1
Спасибо, всем за ответы, я не расстраиваюсь, я прошу совета, вдруг, что-то я делаю не так. Спасибо Всем за поддержку

10 сентября 2015 года
+1
Капец, а за что заминусили то запись, ппц Вроде ты оскорбительного ничего не написала

10 сентября 2015 года
0
А мы заплюсим

10 сентября 2015 года
0
да ладно, я на это внимание не обращаю...

10 сентября 2015 года
0
а мне че то глаз резануло)


Оставить свой комментарий
B i "