 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С сегодняшнего дня решила – все, хватит! 63 кг на весах!!! Теперь каждый день буду бегать, прыгать и приседать. И самой себе обещаю каждый день записывать сюда свои маленькие победы. Поддержите меня, пожалуйста! Потому что мои родственники, узнав о моем решении, все хором заявили, что у меня ничего не получится (они лапочки), что я нормально выгляжу, что только анорексички им не хватало (какие умные слова знают!), что у нас в роду все полненькие, это наследственное, генетическое (ага, кармическое, мля).| Рейтинг: +12 |
|
10 сентября 2015 года | 350 | 27 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С сегодняшнего дня решила – все, хватит! 63 кг на весах!!! Теперь каждый день буду бегать, прыгать и приседать. И самой себе обещаю каждый день записывать сюда свои маленькие победы. Поддержите меня, пожалуйста... Читать полностью |
Дневник Rita Horoschaya:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Атомная диета, сотвори чудо!)))
 |
StellaDiMare
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я не отговариваю стройнеть...просто странное понятие о толстушках
удач!
А откуда такая цифра 50? Если ориентироваться на имт, то нижняя граница веса при Вашем росте 52кг. Думаю, надо Вам сначала похудеть до 55 и посмотреть как это выглядит. А там попу наприседаете, мышечный корсет в тонус приведете и может не надо будет до 50 худеть. Главное - без фанатизма.
Спасибо, что поддерживаете!
Рост 168 см.Вес сегодня 63500 кг(написала рубли вначале
Действительно этот вес не комфортен для меня при моём росте.Мешает живот при наклонах и т.д.У меня фигура перевёрнутый треугольник.Грудь 3 размера.Желаемый вес 58 кг.По анализу 1.8.кг жира.