Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я не отговариваю стройнеть...просто странное понятие о толстушках
удач!
А откуда такая цифра 50? Если ориентироваться на имт, то нижняя граница веса при Вашем росте 52кг. Думаю, надо Вам сначала похудеть до 55 и посмотреть как это выглядит. А там попу наприседаете, мышечный корсет в тонус приведете и может не надо будет до 50 худеть. Главное - без фанатизма.
Спасибо, что поддерживаете!
Рост 168 см.Вес сегодня 63500 кг(написала рубли вначале ).
Действительно этот вес не комфортен для меня при моём росте.Мешает живот при наклонах и т.д.У меня фигура перевёрнутый треугольник.Грудь 3 размера.Желаемый вес 58 кг.По анализу 1.8.кг жира.