Всем приветики!!!
Вчера весь день была занята и не было возможности выложить отчет за четверг так, что сегодня все сразу...
10 СЕНТЯБРЯ
Ничего особенного, какая-то лень и слабость навалилась, но правда делами занималась, вечером с малышом гуляли... Вообщем все, как всегда...
Питание
Завтрак - рисовая каша, 2 бутерброда с сыром, зеленый чай...
Перекус - 2 помидора, сыр..
Обед - сковорода у меня плохая стала, прилипает поэтому картофельная лепешечка не очень симпатична, но вкусная (как драники только в виде лепешки), салат из помидор заправила натуральным йогуртом и черным перцем, 2 кусочка хлеба, 1 конфетка...
На перекус сделала молочный коктейль (немного пломбира и молоко)...
Ужин - хотела сварить борщ, но что-то так было не охота, поэтому вспомнила прабабушку она мне быстрый супчик раньше готовила... Картофель, морковь, макароны и кубик.. Не очень полезно, но иногда можно, да и вкусно... Съела тарелочку, без хлеба...
А в 21.00 перекусила йогуртом...
11 СЕНТЯБРЯ
Андрюхе вчера не спалось, поэтому подъем был ранний еще до 6.00... Совсем не выспалась, но пришлось тащится на прием к врачу, ладно муж отвез, хоть не на транспорте, а я точно где-нибудь в трамвае уснула бы
Да и в консультации мне повезло, несмотря на то, что моя врач на больничном, я очень быстро и оперативно побывала сначала у медсестры, потом у врача (правда с другого участка) и везде без очереди, это вообще редкость, обычно 1 - 2 сидишь, ждешь..
У нас с малышом все хорошо, анализы отличные, животик измерили, пощупали, вроде все нормально... Единственное у меня иногда тянет живот, на узи гипертонус, так что сказали с нагрузками поосторожнее, поэтому не знаю пока получится ли заниматься (фитнесом для беременных)...
Похвали ли за вес, с последнего приема немного сбросила...
Так что все хорошо...
Потом с малышом поехали к моей бабушке, и весь день там провели... Все бы ничего, но у меня после обеда сильно разболелась голова, причину не нашла, но очень странно то, что ее отпустило, когда вернулась домой и попила простой воды (у бабушки только чай пила)...
А вот сыночка мой плохо спал и днем, похоже мы немного простыли, температуры вчера не было, но капризный, немного сопли, так что лечимся...
За собой продолжаю ухаживать, кремики, мазюлки, из дома вышла с макияжем, нормально одетая, волосы тоже уложила, стараюсь...
Вес нормальный (74,1 - был 74,5), но все равно я какая-то большая, животик то растет...
Питание вчера было не очень диетическое, но хлеба по минимуму...
Завтрак - пюре с подливом из куриной грудки...
Перекус - помидор свежий и бутерброд с сыром и вялеными помидорами...
Обед - гороховый суп (целую неделю просила бабушку сварить), очень вкусно...
Ужин - пюре с подливом...
Как же я люблю, как готовит бабушка... Ням-ням...
А вечером йогурт... Так мне понравилось вечером его есть и желудку хорошо, и спать ложусь не голодная..
мне в понедельник идти предстоит...=) уже не так страшно,так как на кресло с зеркалом не посадят