Дневник за 11 сентября.

Утром не вставая тибетская гимнастика.



Потом взвешивание - минус 300 грамм вес 83,1

Потом стакан воды и бодифлекс перед завтраком.

Завтрак с белой питахайей

Перекус немного мангустинов и половинка гуанабаны

Обед салат




перекус вторая половинка гуанабаны

В 16 часов чай




Ужин салат




на ночь 1 яйцо..

На ночь думала о том, чтобы завтра отвес был минимум 500 грамм и представляла себя стройной...посмотрим что весы покажут..
Рейтинг:  +6
Katarinaotress
7 октября 2015 года 1 82 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 11 сентября.
Утром не вставая тибетская гимнастика.
Потом взвешивание - минус 300 грамм вес 83,1
Потом стакан воды и бодифлекс перед завтраком.
Завтрак с белой питахайей
Перекус немного мангустинов и половинка гуанабаны
Обед салат
перекус вторая половинка гуанабаны
В 16 часов чай
Ужин салат
на ночь 1 яйцо... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "