Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

привет всем, мои дорогие!!! или 5/90 =)))

Привет всем огромный преогромный!!!

Вернулась я в ряды стройнеющих=))) Первый заход 90-дневки у меня был весной, где я скинула 11 кг с копейками, первый месяц был идеальный без нарушений, а потом...с нарушениями=))

а потом настало лето, где я раслабилась...сильно расслабилась

очень сильно

ну сейчас не об этом... о грустном и о поеденных вкусняшках не будем...

Я вернулась в ряды стройнеющих и уже прошла первый круг который унес 2,200 лишнего веса

Сегодня белковый у меня
З кофе + яблоко
О курочка отварная+салат щетка
У 1/2 обеда

Очень рада всех видеть, потому что смотрю многие продолжают, а многие смотрю снова вернулись к 90-дневке. Очень и очень рада видеть "старых" знакомых, ну и конечно буду рада новым знакомствам!!!

Всем нам удачи и хороших отвесиков!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +7

Штычок

13 сентября 2015 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1515428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">привет всем, мои дорогие!!! или 5/90 =)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем огромный преогромный!!!<br>Вернулась я в ряды стройнеющих=))) Первый заход 90-дневки у меня был весной, где я скинула 11 кг с копейками, первый месяц был идеальный без нарушений, а потом...с нарушениями=))  а потом настало лето, где я раслабилась...сильно расслабилась  очень сильно  ну сейчас не об этом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1515428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1515428/
              ]привет всем, мои дорогие!!! или 5/90 =)))[/url][/b][/size]
              Привет всем огромный преогромный!!! Вернулась я в ряды стройнеющих=))) Первый заход 90-дневки у меня был весной, где я скинула 11 кг с копейками, первый месяц был идеальный без нарушений, а потом...с нарушениями=))  а потом настало лето, где я раслабилась...сильно расслабилась  очень сильно  ну сейчас не об этом... о грустном и о поеденных вкусняшках не будем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1515428/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Начинаю путь к стройности
5/90 белковый
• привет всем, мои дорогие!!! или 5/90 =)))
Всем привет!!! Кто завтра на старт???
47/90, крахмал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

13 сентября 2015 года

Привет! Приятно познакомиться

удачи!

Ответить

Штычок

(автор поста)

13 сентября 2015 года

спасибо!!! и вам удачи

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

13 сентября 2015 года

С возвращением...)

Ответить

Штычок

(автор поста)

13 сентября 2015 года

привет привет!!!!

↑ Ответить

Полина Сизикова

13 сентября 2015 года

Приветик

Удачи в начинании

Приятно познакомится

А сколько набрала за лето?Ничего что я на ты?

Ответить

Штычок

(автор поста)

13 сентября 2015 года

спасибо

со мной только на "ты"

не всё вернула конечно, но часть вернула и это совсем не радует. Но главное не сдаваться

↑ Ответить

Bagira_336

13 сентября 2015 года

С возвращением!

Идем с тобой день в день

.первый круг который унес 2,200 лишнего веса

поздравляю!

у меня унес 2,4 кг

Ответить

Штычок

(автор поста)

14 сентября 2015 года

да да, я уже посмотрела что мы с тобой день в день!!!!!

и я тебя поздравляю!!!!!!

↑ Ответить

Bagira_336

14 сентября 2015 года

Спасибо!

а что со спортом?

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

14 сентября 2015 года

Lana55kg пишет:
а что со спортом?

из спорта лесли и БФ.

↑ Ответить

Bagira_336

14 сентября 2015 года

Молодец, у меня Лесли и ДМ

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

14 сентября 2015 года

ДМ это хорошо, 7 потов с ней сходит

тоже думаю к ней позже вернуться

↑ Ответить

Bagira_336

15 сентября 2015 года

7 потов это мягко сказано

я парной так не потею

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

15 сентября 2015 года

это точно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

привет всем, мои дорогие!!! или 5/90 =)))

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"