Главная > Дневники > Дневник пользователя LoraEra

Контроль "при всех" - День 20,21,22

Все плохо. Выходные загнали в полное неприятие себя.

В пятницу все было хорошо до поездки к друзьям на дачу:

Завтракала омлетом с тостами и кофе. Роллы забрала с собой и съела с мужем пополам вечером.

Обед - бутерброды с сыром. Кстати, отличный вариант - тост, молодой сыр, оливки, томаты (с лимонным соком) и оливковое масло.

А дальше дача!

Ну... тарелка примерно такая:

Остальное - рюмки

В субботу - жить не очень хочется, поэтому борщик))):

Но организм требует углеводов для радости!

Все. В субботу больше не ела ничего.
Та-дам! В воскресенье утром - плюс 3 кг!!! Отстой. Как все это достало. День без контроля.

Завтра уезжаю в командировку до следующего понедельника. Гостиница с бассейном и тренажерным залом. Буду хорошо есть и много заниматься. Отчитаюсь

Рубрика: ПП/ПК

Рейтинг: +7

LoraEra

13 сентября 2015 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1515694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Контроль "при всех" - День 20,21,22</a>                  <div style="padding:7px 0;">Все плохо. Выходные загнали в полное неприятие себя.<br>В пятницу все было хорошо до поездки к друзьям на дачу:<br>Завтракала омлетом с тостами и кофе. Роллы забрала с собой и съела с мужем пополам вечером.<br>Обед - бутерброды с сыром. Кстати, отличный вариант - тост, молодой сыр, оливки, томаты (с лимонным соком) и оливковое масло...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1515694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1515694/
              ]Контроль "при всех" - День 20,21,22[/url][/b][/size]
              Все плохо. Выходные загнали в полное неприятие себя. В пятницу все было хорошо до поездки к друзьям на дачу: Завтракала омлетом с тостами и кофе. Роллы забрала с собой и съела с мужем пополам вечером. Обед - бутерброды с сыром. Кстати, отличный вариант - тост, молодой сыр, оливки, томаты (с лимонным соком) и оливковое масло. А дальше дача! Ну... тарелка примерно такая:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1515694/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LoraEra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Комментарии:

Milana-Lima

13 сентября 2015 года

Не расстраивайтесь , все у вас получится ! Главное не отступать!!! У вас уже замечательный результат -20!!!

это за какой срок??

Ответить

LoraEra

(автор поста)

13 сентября 2015 года

Сегодня была на шопинге. Ничего не купила. Ну не могу я покупать вещи 50-52 размера!!!

Ответить

Галина15

13 сентября 2015 года

Я тоже все откладывала , откладывала)) пока уже все брюки для работы) висеть не стали)
пришлось покупать 50-52) надо в чем то ходить)
когда еще похудеем)
хотя на верх тоже ни чего не взяла)

↑ Ответить

Чашка молока

14 сентября 2015 года

Лора, я сегодня платье 52 размера купила, хотя дома М покупать стала и 16 британский. Грустно, конечно, но мне консультант сразу сказала, что маломерят нещадно, так что давай избавляйся от ступора и покупай одежду, которая садится

↑ Ответить

Резниченко Татьяна

13 сентября 2015 года

LoraEra пишет:
плюс 3 кг

Это не возможно столько наесть, от алкоголя это. У меня так всегда, если выпить даже немного

Ответить

LoraEra

(автор поста)

13 сентября 2015 года

Понимаю, но последнее время, вот это, свежеполученное, не хочет уходить.

↑ Ответить

Евгения_S

14 сентября 2015 года

+3 Это алкоголь задержал воду. Не волнуйся - это быстро уйдет

Ответить

Лучик Надежды

14 сентября 2015 года

Ждемсс отчетиков,а водичка уйдет быстро!

Ответить

LoraEra

(автор поста)

15 сентября 2015 года

Вчера отчет не писала - только прилетела, а сегодня вечером все будет!

↑ Ответить

Besuha

14 сентября 2015 года

ужас, если бы мне такое весы показали я бы их молотком да всей силы а потом в окно....поплакала бы и пошла новые покупать

Ответить

LoraEra

(автор поста)

15 сентября 2015 года

Не, все в порядке). На следующий день уже обычный вес был

↑ Ответить

Besuha

15 сентября 2015 года

повезло) я только сегодня вернула тот вес который был до лечения зубов)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!