Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Это мое личное отступление от диеты...)
Просто в витаминные дни у меня всегда были или срывы, или привесы (переедала фруктов/орехов/сухофруктов)... поэтому в витаминные дни я добавила молочный белок, а белковые дни оставила с мясным белком...)
Я так начала делать в первый раз, когда сидела на 90-дневке, организм хорошо принял и отвешивал, я решила так оставить...) потому что во втором заходе история с витаминными днями повторилась, не даются они мне...
Если витаминные дни вы переносите хорошо, то можете оставить...)
Вообще вот про ванны
у меня вот такая
я от них хорошо потею, жидкость лишняя уходит...) а потею - значит худею... некий эффект сауны что ли...
Правильно поняла скипидар продаётся в аптеке или надо где-то заказывать?
я не рекламирую, конечно, просто делюсь положительными впечатлениями...))
хотя там 2 ванны: белая и желтая... и вот какая -то для низкого, а другая для высокого...
инструкцию внимательно почитать надо...
но все равно надо быть осторожнее...