Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

15.09.2015

Привет!
Ой, что-то я расслабилась... Вчера вечером под вино съела копченого сыра, а сейчас мужа с сыном гулять отправила и сижу чипсы ем. Надо взять себя в руки, а то сегодня уже +400. Видимо отвесы меня разбаловали.
С утра - хотьба с Лесли, сегодня более интенсивная, но все равно задействованы только ноги и немного руки, а остальные части вообще не работают. Надо наверно попробовать Джиллиан Майклз.
Завтрак: блинчики с творогом и вареной сгущенкой, кофе со сгущенкой.
Обед: гречка с говядиной (блин, столько наготовила ее, надоело уже есть).
Ужин: свинина запеченная с соевым соусом.

Тэги: привес, система -60, дневник питания, 93, хватит жрать

Рейтинг: +5

nastypanterra

15 сентября 2015 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1516516/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15.09.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Ой, что-то я расслабилась... Вчера вечером под вино съела копченого сыра, а сейчас мужа с сыном гулять отправила и сижу чипсы ем. Надо взять себя в руки, а то сегодня уже +400. Видимо отвесы меня разбаловали...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1516516/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1516516/
              ]15.09.2015[/url][/b][/size]
              Привет! Ой, что-то я расслабилась... Вчера вечером под вино съела копченого сыра, а сейчас мужа с сыном гулять отправила и сижу чипсы ем. Надо взять себя в руки, а то сегодня уже +400. Видимо отвесы меня разбаловали. С утра - хотьба с Лесли, сегодня более интенсивная, но все равно задействованы только ноги и немного руки, а остальные части вообще не работают... [b][url=https://www.diets.ru/post/1516516/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

15 сентября 2015 года

-3

nastypanterra пишет:
блинчики с творогом и вареной сгущенкой, кофе со сгущенкой

бросьте вы эту сгущёнку...

возьмите себя в руки

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

16 сентября 2015 года

Проходили мимо, вот и проходите, не задерживайтесь!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

15.09.2015

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"